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香菇炒薯条

香菇炒薯条的做法简单是美食杰孕妇食谱菜谱里的常见菜，香菇炒薯条口味属于，做法属炒菜类，但怎么做香菇炒薯条最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，让自己跟着感觉来做这道香菇炒薯条吧~~m)MX+?[ BZ5G#jL
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〖制作方法〗*S
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备料：!jzP
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马铃薯3个。香菇4个。青椒半个。老陈醋3大汤匙。盐少许。油1大汤匙。D
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过程：
(T1G`"v`MPO 1.将马铃薯切成略粗的条（炒出来会很香），将香菇的菌柄头去掉，切成薄片，青椒切丝。$o/j-H/^f"pS
2.在平底锅中倒入色拉油并加热，将香菇炒透。7S!rEGP;JX
3.加入马铃薯，撒盐翻炒透，再放入青椒略炒，装盘后淋上老陈醋。#FO[
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〖营养分析〗?:Wf^7a T
香菇：含有丰富的食物纤维、维生素B群（防孕吐）。如果将它制成干货，则会大大增加了促进钙吸收的维生素D。3H PlNw.g0a~
马铃薯：含丰富的维C。由于被淀粉包着，虽然被加热但却损失很少。维持盐分平衡的钾的含量也很多。
8o#z1qA+U:^ 青椒：含有丰富的维C。