jt5272000 2009-6-12 20:35
黄豆炖红烧肉[9P]
材料:五花肉.黄豆.枸杞,红枣.大蒜.姜片.花椒.香叶.八角.料酒.红糖,酱油.盐.鸡精 -fH)V.UbQ,q:Wj'U
做法:1.五花肉切块过水去除血水和浮沫捞起冲洗干净备用.泡好的黄豆. ^Sb+Kh0qpf5Z
2.锅里放适量清水把枸杞,红枣.大蒜.姜片.花椒.香叶.八角.料酒放进去等水烧开 ,cQ&is A'aW
3.后放入五花肉小火炖煮40分钟后放红糖,酱油调色,然后放黄豆放进去煮15分钟 4e nn)umBO9BG
4.最后放盐和鸡精调味即可出锅.
#b#c0i0cf~l
Y:XQ4J:XC$mF
这道菜里的肉块没有煸炒,避免肉质吃起来太柴,直接下锅砘煮的方式,使肉里的油分直接炖到汤汁里,
&v](z({8E
然后用黄豆收汁,这样肉吃起来不会腻,而黄豆吃起来更香.黄豆不能放的太早,如果太早的话肉没熟黄豆就炖烂了,等肉8成熟再放黄豆.
_6uQ#}DTQ#E(| H0m
用红糖代替了老抽,提味的同时肉也上了颜色,老抽的颜色太重放多了容易发黑.所以用红糖和酱油调出来肉的颜色比较鲜亮.
,~M"X*p:k,g
Hk
F/R1xJ"_
j
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/3/0/2786703_d1f06729.jpg[/img]giM x9f h#| s
+tsZbt?
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/4/0/2786704_f1621b62.jpg[/img]6jSq
V2uI.E
$T/\$Rs B+FK
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/5/0/2786705_76c4d021.jpg[/img]p%CW(H5E hR
5N#n2~^+|i7_3n
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/6/0/2786706_255e8ba5.jpg[/img]%p4{4`Zc!Cy$__r M
@+B-N$XKq^
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/7/0/2786707_a2f840e6.jpg[/img]
*o}F.^0lE
J`PHAw"|![/?
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/8/0/2786708_647a7333.jpg[/img]
"h\f5nh q2?1a
$s L^kGo%Y&X-p?
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/9/0/2786709_e3dcb870.jpg[/img]