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查看完整版本: 美极辣鲍菇[7P]

qs20088 2009-4-23 19:05

美极辣鲍菇[7P]

[size=4]杏鲍菇以菌肉肥厚、质地脆嫩、味道鲜美而闻名,它的口感极佳,久煮不烂,还带有淡淡的杏仁香,因此有凉拌、油炸、拌炒、红烧、清炖或熬汤等多种烹饪法。晏锋称,杏鲍菇不仅属百搭食材,而且具有吸味性,尤其用辣鲜露、蚝油和红椒拌炒成菜后,其鲜美之味绝对不逊于任何荤菜!FJQ r$_m
  烹制材料(三人份)
%`;Tu w;@;a   材料:杏鲍菇(500克)、红尖椒(2只)、西芹(2根)、蒜(3瓣)
MXwJem   调料:油(1碗)、辣鲜露(4汤匙)、 蚝油(1汤匙)
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    1 杏鲍菇洗净,斜切成片;西芹撕去老筋,洗净斜切成段。)WO{0['uDS$r
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|G:G+m%c     2 红椒切去底部,斜切成块;蒜头拍扁去衣。
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sr0vn~     3 烧热1碗油,放入杏鲍菇片,以中火炸至微黄色,捞起沥干油备用。-Uj"oCN(w%b,D,m
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tfs s6y     4 锅内留少许油烧热,炒香蒜粒,倒入红椒和西芹快炒15秒。
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    5 加入4汤匙辣鲜露、1汤匙蚝油调味。/O#p$G}-X IT
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qJ/{5cv|     6 倒入炸好的杏鲍菇兜炒均匀,即可出锅。;?:E2h&Nrn@r
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:U L giw 厨神贴士+p8F!?+\1hj
  1、杏鲍菇有耐久煮、易吸味的特性,很适合先油炸再烧、炒成菜,尤其烧、炒的时间要久一点,尽量让杏鲍菇吸入汤汁的味道。Lai&^Y C
  2、杏鲍菇切片时,其厚度不能超过0.5厘米,以免油炸时间过久,不容易炸匀炸透;杏鲍菇下油锅后,炸至其边缘呈微黄色便可。?6k7`&p)n0w
  3、辣鲜露的水分较多,杏鲍菇下锅拌炒时,不宜加入清水,以免汤汁过多,冲淡成菜的味道。
I(aJn(| PoO e7~f#q   4、辣鲜露的口感鲜香辛辣,如果买不到这种调料,也可以将辣椒油和酱油调匀用来调味。[/size]

wii2990525 2009-4-26 05:36

看样子好吃啊,口水都要流下来了,谢谢楼主的图片,真是开胃
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