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芝麻苹果

芝麻苹果-x/i?lF#\$G:m
至爱甜品z0c*FK4U;Jnw
　　女人，应该经常吃些营养而可口的甜品滋润一下自己的身心，甜品满足的不止是食欲而是精神需要。无论是什么女人，面对至爱甜品，无不眼波流转顾盼神飞。甜品，对于女人来说，是一场不可救药的沉溺。
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kvXUX#z~ 芝麻苹果
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准备时间：
-U;s%I2On5EC 10分钟

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,H*r5tB0]u0hk 烹饪时间：
qhnB6jv 10分钟
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kir!xG*H y2zWe x 特色：
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bUS%Qb X"q4A 　　刚做好的芝麻苹果是金黄金黄的、热腾腾的一大盘。放到嘴里，外面甜而清脆，里面则是热而柔嫩，还带有芝麻的香，真是太好吃了。b~H4Vb+JwvSU
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用料：nL\,^1b
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　　苹果250g
w;W|4f7z 　　芝麻20g
6twb&XMbXF 　　鸡蛋 1个
8y#u;x)A3R w7M 　　面粉、泡打粉 适量
AZw"iG4H;C"uJ{{ 　　糖 15g
;vn1]&P7p {)a 　　橄榄油 少许
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做法：
){m@v\)q0ov] 　　1.将苹果洗净切开备用。
1nK0t DN`0`q 　　2.将鸡蛋、糖、面粉和少许泡打粉成面糊备用。
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　　3.将芝麻放入盘中，苹果裹上面液后在盘中裹上芝麻。
}GtNR;l:\ 　　4.油锅倒入适量橄榄油，烧热后，将苹果放入，煎到表面焦黄即可。rZ`n
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　　大家高高兴兴一起吃饭，眼看桌上碟碟佳肴，自是吃得开怀，直叫肚子撑得不能再撑，就连饭后果也吃不下。其实在晚饭后吃点水果，不但可有助消化，最重要是含丰富纤维的生果能有助排泄畅通，减低在大鱼大肉后发生便秘的机会。

看介绍应该不错啊，呵呵，从小吃苹果吃到大，就是喜欢苹果，支持一个