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查看完整版本: 型男厨房----香炸鲜虾土豆[9P]

ls591101 2009-4-15 10:47

型男厨房----香炸鲜虾土豆[9P]

[img]http://i43.tinypic.com/213hjt.jpg[/img]
1[$oPVx\X KI["F.A
[font=宋体][size=4][color=blue]烹制方法(三人份) 
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    材料:鲜基围虾(150克)、土豆(1只)、花生米(60克)、面粉(2汤匙)、香菜(1棵)1]N A'Pp6b%B
  腌料:盐(1/4汤匙)、白胡椒粉(1/3汤匙)1V(xo!t u}w |[#]
  调料:油(1碗)、白胡椒粉(1/3汤匙)、酱油(1汤匙)m3Owhv.cl6XT|ZL

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2N:^+K _/a\O 1 鲜虾剪去尖刺和虾须,洗净沥干水,加入1/4汤匙盐和1/3汤匙白胡椒粉抓匀,腌制5分钟。
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/\;l"J"DD4R 2 土豆去皮,切成丝,用清水冲洗干净,沥干水分备用;香菜去根洗净,切成末。^R7W/Usw
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3 往盘中的鲜虾,洒入2汤匙面粉拌匀,让虾身裹上一层面粉。,H wZ8xq)e,Y0t;j7H

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4 烧热1碗油,放入鲜虾以中火炸至金黄色,捞起沥干油,用厨房纸吸干余油。 "@q7P*r)x$i

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5 接着放入土豆丝,以中火炸3分钟,捞起沥干油,用厨房纸吸干余油。 h/H2~b$w s+^7P;Dae
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giR;_p ~`luVg:N$iA 6 最后放入花生米,以中火炸2分钟,捞起沥干油,用厨房纸吸干余油。
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7 洗净油锅,烧热1汤匙油,放入花生米、土豆丝和炸虾炒匀。
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Mj.v9~%t|(P2H#D/U 8 加入1/3汤匙白胡椒粉和1汤匙酱油调味,洒入香菜末拌匀,即可上碟。
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]a9tjp2c}Q*y|V 厨神贴士
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  1、土豆切丝后,要用清水冲洗一下,洗去多余的淀粉质,以免其氧化,色泽变黑。S'fIEbhj0EA
  2、鲜虾和土豆丝要尽量沥干水,以免油炸时溅起油花烫伤人,此外要先在热油中撒盐,避免油花四射。]4X Pk zr9w
  3、鲜虾、土豆丝和花生米应依次放入锅内油炸,切记火候不宜过大,否则容易炸得焦黑。
YJ4m1e&fy&|+h   4、炸好的食材油份过多,要用厨房纸吸去过多的油份,使成菜不会过于油腻,难以入口。
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seding 2009-4-15 10:51

很好的一道美食,介绍详细,原料好卖,感谢了,支持好帖子。

wushuang71 2009-4-15 11:50

这个做法好象比较复杂,还是不要做了,只是欣赏下吧。
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