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yoya006 2009-4-1 12:23

碧绿虾仁

原料:3ZD4n q$g eH
鲜碗豆50克,虾仁150克,豌豆苗200克,蛋清1个
.KrH5B&c+P c [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200612/20061208115349981.jpg[/img]
9X6n(YxGj;W 做法:
my2{yC1h!\{ A 1. 虾仁加少许碱面腌制,然后用水冲去碱,用毛巾沾干水分;|!i8dI9K z)W!C&N

5c_~$VhRw&o l 2. 加盐、胡椒、蛋清、干淀粉上浆,用油滑熟,控去水;[美食中国][D*}JNty
,KE#Nj QcL
3. 锅内留底油,下葱姜末、虾仁、鲜豌豆稍炒,倒入事先用水淀粉、盐、胡椒、清汤兑成的汁;#]5S1d7PV%F0k*wX
Lw%X^!W6o9I-e
4. 翻炒装盘,用炒豆苗围边即成。
!h"kdV3k"c,| s/Vnf .n }j9@:f
菜系:
#_ K1u7h$_*q 江苏菜

s33s44s11s22 2009-4-1 15:20

真好吃,不过虾仁放胡椒不会影响色泽的么?
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