lastleaf 2009-3-28 20:06
香辣宫保鲜虾[5P]
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烹制方法(二人份)
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材料:基围虾(304克)、葱(1根)、姜(2片)、蒜(2瓣)、花椒(2汤匙)、干辣椒(10只){-I.s1gd
腌料:盐(1/3汤匙)、料酒(2汤匙)、白胡椒粉(1/5汤匙)
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调料:油(4汤匙)、盐(1/2汤匙)、白糖(1/3汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、料酒(1汤匙)、香油(1/2汤匙)、酱油(1汤匙)op7E/d5q/g
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1 基围虾剪去虾须洗净,在虾背上横切一刀,加入1/3汤匙盐、2汤匙料酒和1/5汤匙白胡椒粉拌匀,腌制15分钟。#a
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2 葱去头尾洗净,切成段状,将葱白和葱青分开;姜、蒜都切成片。
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3 烧热锅内3汤匙油,倒入基围虾炒至虾壳变红,立即盛入碟中。
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