ls591101 2009-3-21 08:50
型男厨房----川味酸菜鱼[7P]
[img]http://images.dayoo.com/life/meal/site1/20080917/6632401396613231240.jpg[/img]5k[Z.Pjq0Y"v(b
:\6ys#Z{iWI-@V
[font=宋体][size=4][color=blue]烹制方法(三人份) )cc*gqE-]b2QD
N0z/G Y?P
材料:鲩鱼鱼腩(840克)、酸菜鱼调料包(1袋)、咸菜(500克)、花椒(2汤匙)、姜(5片)、葱(1根)a9xiu&S
腌料:鸡蛋清(1只)、盐(1/3汤匙)、料酒(2汤匙)J iFH2{Nr k
调料:油(3汤匙)、白糖(1/3汤匙)eL3Xt Pu
%N+Z!IVyS
n2b0I\
$MT#j+r4DNX-tP
[img]http://images.dayoo.com/life/meal/site1/20080917/2712600370548919490.jpg[/img]Q*OyW[.E
J,M^.MH.bey+a
[font=宋体][size=4][color=blue]1 鲩鱼洗净剔去鱼骨,顺着纹理斜切成片;葱切成段,姜切成细丝。[/color][/size][/font]
r`/u
dxhD#a&KT
?H(l\+F
[img]http://images.dayoo.com/life/meal/site1/20080917/8368779623395079830.jpg[/img]
t]&}W2c)l$EY
:et9kGC,wfD
[font=宋体][size=4][color=blue]2 将鲩鱼片置入大碗内,加入1只鸡蛋清、1/3汤匙盐、2汤匙料酒、姜丝和葱段拌匀,腌制15分钟入味。[/color][/size][/font])_bD|c;M'J#[3Y
{EyR{!S!lK+V q}
[img]http://images.dayoo.com/life/meal/site1/20080917/4406642802448419807.jpg[/img]
{W)^-Z{WL
i({N
y.[ L3ad
[font=宋体][size=4][color=blue]3 酸菜冲洗干净,斜切成条状。[/color][/size][/font]
FL]Yfnu
7u
Z&wm m7qy
[img]http://images.dayoo.com/life/meal/site1/20080917/6136958909443586045.jpg[/img]Z~:QW gr1d7Hh
w1qM Z@o$^%~ Q
[font=宋体][size=4][color=blue]4 烧热锅内3汤匙油,以小火爆香姜片和花椒,放入酸菜大火翻炒45秒,至香味溢出。[/color][/size][/font]
|8XeAJ
2r
Y6f1M,@
jU
[img]http://images.dayoo.com/life/meal/site1/20080917/403558086262410106.jpg[/img]Y'jg4]-\
G:z)g3iw
[
mx,EM[9kJH
[font=宋体][size=4][color=blue]5 倒入酸菜鱼的调料包,注入5碗水与锅内食材一同搅匀,加盖以大火煮沸,改小火焖煮15分钟。[/color][/size][/font] O0JJ3oNS7{V]
e%nH,F1i;Y!@
[img]http://images.dayoo.com/life/meal/site1/20080917/4561902660396627552.jpg[/img]!b:s+B2y M!tQ
Bi0E7i QPN+xb
[font=宋体][size=4][color=blue]6 加入1/3汤匙白糖吊味,倒入腌好的鲩鱼片拌匀,大火煮沸至鱼片熟,即可起锅。[/color][/size][/font] Py'G w}
"Is N)gyJQ!FL
[font=宋体][size=4][color=blue]7YS;E!^O.v3Z/w S%}V
厨神贴士
-wKZ}.x v
i
%G+Od8X9GPHw!M
1、酸菜鱼调料包在超市有售卖,与咸菜、鲩鱼烹煮成汤就成酸菜鱼,因为调料包本身有味道,调味前需试味才下调料。
]_q"~'t(W'[
2、建议选购色泽金黄,肉质肥厚,爽脆咸酸的潮州咸菜做主料,也可以选择普通酸菜来入菜,可根据个人口味来选择。
9n9y?A_
ixqY
3、切鱼片不能切得太厚,否则不易煮熟煮透,腌制时加入鸡蛋清,可使煮好的鱼片更加鲜美嫩滑。3\d2X`Tm'uXD-f
4、鱼片的切法:先将鱼骨剔去留鱼肉,然后顺着鱼尾的方向斜切,将鱼肉片成一片片的;不可逆着鱼肉的纹理切片,否则煮好的鱼片会碎烂不好吃。
s K}3M%d nx
[/color][/size][/font][/color][/size][/font]
cloudhappy 2009-3-22 17:41
好吃得不得了呀,真是好看又好吃,以前在馆子吃过
whright 2009-3-22 21:12
一直想学做这个菜啊,谢谢楼主发帖哦,明天准备试试看
我的号掉了 2009-3-22 21:32
味道还是偏淡,在加点野山椒和干辣椒
5fp\nao,l
最后在用热油一泼,兹的一声自己想那味道
sbs870111 2009-3-23 07:20
今天吃了对面房客做的感觉不错
今天吃了对面房客做的感觉不错 在就是少点 哈哈
choupai1 2009-3-23 14:47
饭店做的感觉这个菜一般啊!感谢楼主提供的做法!有空自己尝试一下
mai324 2009-3-24 04:51
[quote]原帖由 [i]vexew[/i] 于 2009-3-23 05:51 发表 [url=http://208.98.17.139/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=28940871&ptid=1890082][img]http://208.98.17.139/forum/images/common/back.gif[/img][/url]:NZ,oOh
必须得用吗,我们这里好像买不到,感谢楼主教学 [/quote]T-p%A,C3w mF/a
鲩鱼因为比较耐煮啊,味道也不错,所以就用这个做啦
joooo888 2009-3-25 17:06
很喜欢这道菜,我是会多放醋,还会加点野山椒,那个颜色正好跟酸菜同色
郡马爷 2009-3-30 13:37
一点品相都没有! 鱼肉煮烂!3I
o _'{"vRo*k
还有 在汤水里放糖吊味! 靠... 什么人呀.... fdTx U3~3f^
咸才鲜!!!!!!
6OE(s"L/p2e
还有在油里多放蒜头(干的)爆香 那才叫好
suninsnow 2009-3-30 15:16
这道菜卖相不够好,如果是餐馆恐怕不会有人点
无聊的夏天 2009-3-30 20:49
家里的火不够足这是够让人郁闷呀。。做这个菜主要就是汤
囝阿囝 2009-3-31 01:26
不错不错,酸菜鱼可以说是我最爱的食物之一啦。谢谢分享。