hansebin 2006-9-15 17:10
百合玉子虾球
[size=3];q5RL Q*q*Rzh
图 片:
3b%gZ8aFvC$GK0l
[img]http://www.haochi123.com/S_Caipu/2005_7/images/pic2140.jpg[/img]
$L F%e S Z,Qa
-y5t
URJ,E MJ%E#u
%t3L7o7xsS$Y5F`$P2A"V2]
·配 料:!|0m0R T7W[)w
鲜百合1朵(掰开)、荷兰豆(或蜜豆)2两、虾仁80克、玉子豆腐1条(切块)
(f3G I4f$h"kIj
L3oONK6B
·操 作:
vPia,@
1、玉子豆腐先两面扑上少许生粉(可吸掉表面水份,煎时不易烂),用平底锅小火煎至两面金黄,备用 N"rS-^y3V*w
2、虾仁先炒熟(或灼熟),放适量盐调味
*H9Q5_s
r7[Q
3、爆香蒜蓉下荷兰豆炒软O1u WgVl;Y-U
4、其它材料一同放入拌匀,下芡汁勾芡即可.芡汁:蚝油1匙、生抽、糖各半匙、生粉2小匙、水适量[/size]