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灵芝鸡汤

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'M&Cp.Jo [img]http://www.zhms.cn/editor/UploadFile/20067517350311.jpg[/img]
.b[W;P%QDv ddnDv 基本特点[/b]   增强免疫力，调节分泌，防止衰老。  NR fr D/\C4aSwf
[b]需要材料[/b]   赤灵芝30克、淮山20克、杞子10克、桂元肉15克、陈皮1/4个、去核红枣数粒、罗汉果1/4个、鸡1只  
&g;r^9QBS\#q3Z [b]制作方法Rmg2W6i8Hs7zk
[/b]1．鸡去皮洗净，出水，备用。7z*FkfU%j
2．陈皮浸软去果瓤。%Lr7[vIsC*l{
3．锅中放适量的水，水滚后放入鸡及放入其它材料，煲１小时４５分钟，放入桂元肉煲十五分钟，即可调味饮用。'cKUU-j3mR;]o
贴士：灵芝不用洗，会将面上的孢子粉洗去。其它的药材可以用水冲洗一下。[/size]