bxfhx 2009-2-25 15:15
[主食]中式田园脆鸡堡
原 料: 甜味火烧4个、鸡脯肉1块、生菜叶适量、玉米粒、豌豆粒各适量。
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盐、胡椒粉、料酒。 O'o)s`C4S
操 作: 甜味火烧的做法:\h@8\$QnEv"m
1、将所有材料混合,揉成光滑的面团,表面覆保鲜膜进行发酵。0`9oT-k1X? \9|u
2、将发酵好的面团取出,放在案板上反复揉搓,然后分成四小份,分别做成圆形的面饼坯,放入刷好油的烤盘,进行二次发酵,直至面饼坯变成原来的两倍大,然后在变面刷层清水,撒上白芝麻,放入预热200度的烤箱,烤约15分钟。Xo2T,C9X5j9B
3、将烤好的甜味火烧取出,放凉后用刀从火烧的侧面切开,不用切断,这时已经很像外面卖的汉堡坯了。8h7s)\ oB$Elt
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田园鸡排的做法:7r,S9IW/|
1、将鸡脯肉洗净后剁成泥,加入玉米粒和豌豆粒,及盐,料酒,胡椒粉搅拌均匀进行腌渍调味。
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2、这时双手沾湿取出适量鸡肉泥,做成饼状,裹匀面包糠,依次做好所有,然后放入平底锅中煎至两面金黄就可以了,倒入油的量跟炒菜一样即可,鸡肉很好熟,煎一下就可以了。
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3、最好将煎好的田园鸡排及切好的生菜叶丝,一起夹到甜味火烧里就可以了。还可以加入些沙拉酱及蕃茄酱调味。之所以叫中式田园脆鸡堡,是因为把外面的面包换成了甜味火烧。%g8N4} Lc;l0H:tKhH
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daichobu 2009-2-26 01:14
這個看起來很好吃的樣子,有創意喔,這算中西合壁了嗎?:excellence
yiduohua 2009-2-26 03:51
最喜欢KFC的田园脆鸡堡了,总觉得比其他快餐营养一点点,现在终于可以在家做了,不过说实话和“中式”两字有什么关系?