jht13 2009-1-13 20:31
粉 蒸 羊 肉
粉 蒸 羊 肉
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[color=red]材 料:[/color]
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[color=blue]羊腿肉 豆瓣酱一勺 葱姜蒜 小红椒 酱油 米粉 油 青蒜叶[/color]
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[color=red]米 粉:[/color]
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[color=blue]糯米放入炒锅中干炒,炒至颜色微黄后盛出晾凉,用搅拌机搅碎;
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我用的米粉是以前妈妈在家弄的米粉,和前面的方法弄出来的米(_4E
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粉不太一样,但是味道一样的好;[/color]D{
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[color=red]做 法: [/color])tE0\ [L[BOd
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[color=blue]1.羊腿肉洗干净后切成2cm左右的方块,放入凉水中,加入一勺料
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酒,泡10分钟,取出部分血水; !k#M&h;h4aXC
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2.葱姜蒜切碎备用,小红辣椒切碎备用,郫县豆瓣酱一勺[/color]
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[color=blue]3.把羊肉捞出,控干水后,加入姜末、一半的葱末、豆瓣酱、酱油Sn wO8|U.{ Y-n5gr
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抓匀,腌制20分钟:
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4.把米粉倒在腌制好的羊肉上,拌匀,让每块羊肉都均匀的裹上米粉[/color])GuVT"A
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[color=blue]5.把沾好米粉的羊肉挨个用牙签串上,放入大一点的、浅一点的盘子Rn7CzBBr
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里,上蒸锅,中火蒸40分钟左右。2| vt+x?
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6.嘻嘻,图片上没有显示,我后来在羊肉蒸了一半的时候偷偷的扔了
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一些胡萝卜块一起蒸,好看又好吃:c#g#i$UL,D[
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7.最后一步,把剩下的葱末、红辣椒 、蒜末、青蒜叶(这个也是我.SiE
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后来加的,为了调色)撒在蒸好的羊肉上面,炒锅里加油烧热后,淋5I8z{+\h}-v
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在上面即可。[/color]