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咖喱焖羊肉

原料：c)gf3kYpB)e&IC
主料：羊肉。
`_O)Wv3qCGH 辅料：咖喱酱一包，咖喱粉（我用的是辣的），黄姜粉，蓝姜，香茅，老姜，蒜头，红葱。FP1E'p p3aX,aq
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1zxv pnuI;g 调味：盐，糖，味精
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制作方法：
.C9brk9c 把老姜，蒜头，红葱加油搅成蓉，如图
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;{!y/C l*bp 然后把锅烧热，把蓝姜下入锅中煸炒，0tO(LK!s ~,{rs
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等香味飘出，放入香茅7I9K&~ Q:~*}Afl1z;^

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然后把搅好的老姜，蒜头，红葱蓉放入锅中继续煸炒
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然后下入咖喱酱，黄姜粉，咖喱粉。
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M!@B f 加水把羊肉放到锅里一起煮就可以了。)SN6p]'z&q
发上成品图诱惑大家下，多流点口水。哈哈
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*LX&z@ H9Se} [[i] 本帖最后由 jht13 于 2009-1-10 16:22 编辑 [/i]]