maiwang041 2009-1-8 01:52
甜辣滑鸡球[7P]
[img=400,600]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200812/2008122608482339.jpg[/img]RUy u&e4zuv
a^iOdG
原料:鸡腿肉3个、欣和甜辣酱30ml、白糖10克、盐5克、水淀粉45ml、葱3段、姜3片、彩椒1个、高度白酒1瓶盖。+zCcu:d%r9{[+a
9f&y{+vP3Y
[img=300,450]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200812/2008122608483723.jpg[/img]
t9K,v(`+u
^-hfF\~
)LU;ZF,W4b,tel1i
做法:1、将鸡腿肉去筋。切成2-3厘米左右的小块,加入盐、水淀粉拌匀,腌制10分钟;
G*S$]&x
Xo6P
2、待鸡腿肉入味后,加入15ml的欣和甜辣酱拌匀,再腌制5-10分钟。此时将葱姜切成丝,彩椒切成细丝,泡入水中使其自然卷曲;$lxk|[.gMa
T4r(F#EG]-Z
[img=250,375]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200812/2008122608492297.jpg[/img][img=250,375]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200812/2008122608492899.jpg[/img]
$ur'lT{A
;pO @
~"vNy
3、待鸡肉入味后,烧热油锅,并放入葱、姜爆炒出香味,然后放入腌好的鸡腿肉,快速滑炒;
;Bm8Z X&^+fN#Cb/m
f[?1q*] d2Ng/Z
[img=250,375]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200812/2008122608495186.jpg[/img][img=250,375]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200812/2008122608500102.jpg[/img]'}7g{8VY3rG
JL;qr
wI y I
4、鸡肉变色后立即放入剩下的甜辣酱、白糖,淋入高度白酒,快速翻炒均匀,然后立即关火,最后撒上彩椒丝即可。