查看完整版本: 韩国辣酱烤鲜鱿鱼

韩国辣酱烤鲜鱿鱼

[table=98%][tr][td][size=4]原料：
j-B&qe$c| 韩国辣酱、小鲜鱿鱼2条、猕猴桃2、小西红柿10、紫甘蓝小1个、大蒜、百里香。
\
Q[-z3uf [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200812/2008121209053379.jpg[/img]]/X*d S2Pp!|,p
做法
&SF6{1p&M q!V8{ 1、鲜鱿鱼去皮洗净、飞水捞出。用蒜片、百里香、酒、盐、胡椒粉、腌渍。-IW)jQ*R
2、奇异果去皮切片、小西红柿切开、紫甘蓝切丝。Z3ow1uE(KN
3、鱿鱼刷上韩国辣酱，上下火200度烤8分钟。
h*You6t6[2Hl 4、取出装盘。[/size]2a ~5A1RjbG-kD
[/td][/tr][tr][td]
U?d|4TJ]WC &c#Z8m M+].nYl
[/td][/tr][/table]