lge 2006-8-14 05:38
红烧牛肉
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[/b]·配 料:H;j|C5d3@mD+?LA
牛肉75克,豆瓣酱10克,白萝卜30克,花椒1?5克,盐2克,花 生油10克,白糖、八角各适量。
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·特 色:
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香软可口,富含优质蛋白质、核苷酸。Y3UE |b:Q)x"N7l
·操 作:
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1.牛肉选肋条切成块,用沸水焯一下捞出,切成方块。白萝卜切方 块。花椒、八角用纱布包好。FK0|8\'NHrJ
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2.锅坐旺火,下花生油烧至3成熟,放入豆瓣酱炒至油呈红色。加入鲜汤150克和牛肉、香料包 、盐、糖烧开,滗弃浮沫,改用小火烧至熟烂。将萝卜块入沸水焯一下下锅,放盐烧,至汁 浓肉烂,取出香包,吃时撒上香菜。
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鹰眼之翼 2006-8-14 15:48
看样子不怎么好吃嘛
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看图片不怎么滴
光去门 2006-8-16 11:56
好像这样作出来不怎么好吃把
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起码要先红烧一下啊