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李渊 2008-11-13 07:16

肉酿鲫鱼

原  料: 鲫鱼 猪五花肉。 B+N$AFj3wI

B(B;NI/j   料酒 酱油 白糖 猪油 精盐 鸡精 葱姜蒜米 香油  
8d%W.am\ i   ·特  色: 色泽深红 肉质肥酥 卤汁浓厚 咸中带甜 非常入味。
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z:X6S2e.ah`   ·操  作: 1、 鲫鱼去鳞、腮,在鱼肚处开刀,去内脏,洗净。特别注意:一定要把肚内黑膜刮洗干净,以去腥。五花肉制成馅,加葱姜米,料酒,盐,酱油,白糖拌好。把肉馅塞入鱼肚内,外面也可留一部分。H6o6w }%E FJ

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)?+EkQQ,OP V U T   2、热锅滑油,放油。鲫鱼用酱油涂抹全身后沥干,待油烧至七八成热(约200多度)时,放入鲫鱼两面煎黄。放入葱姜蒜,煸出香味。be5U\5tH)P

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  3、 随即烹料酒,加酱油、白糖、鸡精和水(最好是清汤)。先大火烧开后,改小火焖烧约半个小时,至鱼肚内肉馅烧熟。
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  4、 将鲫鱼装盘,锅用急火烧稠浓汤汁,加熟猪油,香油出锅浇在鲫鱼身上即可。
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qian612 2008-11-13 09:39

楼主,鲫鱼身上没切,一般切四到五刀,那样比较入味,我也喜欢鲫鱼,不过我都是红烧鲫鱼炖豆腐!这样也不错,回去试下

deadspeak 2008-11-13 15:58

图片太棒了,我最喜欢吃鲫鱼拉, ea'L&_+[
不过,我没吃过肉酿鲫鱼,不知道锅里油要放多少比较好啊

cyyf121 2008-11-16 11:18

楼主的做法可以!我们如果是四川人可以变一下,可经加点泡椒和泡姜!我昨天做了后感觉不错
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