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查看完整版本: 家常菜 莴笋炒肉(图解)

李渊 2006-8-7 05:22

家常菜 莴笋炒肉(图解)

漂亮的原材料是做出一道美味的基础。
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猪肉200克、莴笋一根去皮、生姜、大蒜少量、辣椒3、4个。
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od)D?La;YT 辣椒切块,姜、蒜切片。%k^E^ |a(H
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将莴笋切菱形片。,k/L3q2`0O5hW;W
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+M L*VRg| 再这样翻过来切一遍。G)vk;nC"XV&d5u-k

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接下来切肉。将肉的肥瘦两部分分开,瘦肉切片
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a)B5X | xk_ke 肥肉也切薄片。4~yi+[,o
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%W`!y"Z`5B&ZFYp!|,S,| 所有材料都配齐了,开始炒。vN3Z#t c$R.S
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先将锅里放入底油烧热,关小火倒入肥肉炼油。
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Okv7]ets 等肥肉变成半透明后,开大火倒入姜片、蒜片爆香,之后再把瘦肉倒入翻炒。
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待瘦肉变色即可倒入莴笋片和辣椒,翻炒一分钟左右,加入一小匙精盐,兜匀,再撒入少量料酒、酱油(老抽),在翻炒三分钟,出锅前加入鸡精或味素,再淋点香油。
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喜欢吃辣的还可以在炒时加入干辣椒粉,成品就是这样啦~~~
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不锈钢 2006-8-7 15:17

不错!1简洁实惠!!!

jiang799 2006-8-7 16:22

我远方的哥哥不喜欢吃鸡、鸭. ningzi给他做"莴笋炒肉片".哥哥,尝尝好吃吗?嘻嘻!

bhyugame 2006-8-9 13:37

看着就好吃,认真学习了。
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