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克拉克肯特 2008-10-24 13:18

螞蟻上樹

[img]http://img5.epochtimes.com/i6/601270603501489.jpg[/img]
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所需材料:
,m]$h`X-h 'bm)L#Xa)Q
粉絲 ... 2包
w3L"EwX!uTG 豬絞肉 ... 75公克
o&B"?b?LW 油 ... 4大匙
{(r M*{%L%~ n:A 薑末 ... 1大匙 3lK hSoz/L-d9J%k
辣豆瓣醬 ... 1大匙 #L5GL w7~
麻油 ... 少許 [:yWT"_;Fe
K2U/v,|aMO$Q6Y7J%Q
A 料+A&O:Ji9R&|
高湯 ... 1/2碗
]};qC"CL%EbA t 醬油 ... 1大匙
2\8u'Zv bZ/zS}K 鹽 ... 1小匙tJ&ei[w{
味精 ... 1/2小匙9X-gf$z&g}`/{!w2P
K;xfx&goR/] U
B 料
(jq3RJ-l!U em 芹菜末 ... 1大匙
q'L p"gP 蔥花 ... 1大匙
#AR.uD"Qvho*e AVBZT9_"S
作法步驟:
6fD YY"H-|4Bj9e#c]
5w2d'\ `M3FA h 1.粉絲用溫水泡軟備用。{aw5pe2R)o

(K^8zZ%~ 2.炒鍋入油燒熱,爆香薑末,倒入絞肉、辣豆瓣醬炒勻,再加入A料同煮。P$@mS$kR E"xjes
M.Qdx Y7nr
3.待湯汁滾起,即入粉絲煮至透明,灑下B料拌勻,即可熄火盛盤。O2g6Y:E`
!w2T5jNRE
4.食用前,淋加麻油,滋味更美。 c#_"Y8}+Q"r9aB

9Wu)EW \ Z4|P 備註:@bA4B/fx|@)^

J8ZG+Rti.U`u$e 1.肉末愈碎愈好,所以絞肉買回來,可用刀再剁一剁。P pg @/B

? p$pO(vaG 2.粉絲遇水就會發黏,所以這道菜的湯汁不可過多,水份如恰到好處,筷子挾起的粉絲會帶上肉末和蔥花、芹菜花,才是合格的「螞蟻上樹」。
z uG&`a8? ^*R+Q mMG%I
3.螞蟻上樹原來的做法,是將粉絲炸黃,再用高湯燴軟的,但是火候不到家的人,可能不易控制燴煮的時間;因此,現在做法都省去「炸」的這道手續。2t U&lr t/ZA
a8C OiS0W#A6|B
4.這道菜的營養成份,以粉絲每包5束及市售高湯來計算。

laohu002 2008-10-24 15:01

看着图片口水有点多起来,不错很不错的家常菜,谢谢分享!
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