elfchild 2008-10-23 09:18
红烧牛腩盖浇饭[7P]
描述:新鲜的牛腩用清水洗干净
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[img]http://bbsimg.cnnb.com.cn/attachment/Mon_0809/98_3581_66aca97400bff4f.jpg[/img] 描述:倒入啤酒,少许盐,用电饭锅慢慢炖j8Q+O"i7L"OAm
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[img]http://bbsimg.cnnb.com.cn/attachment/Mon_0809/98_3581_b4383a84c7e8c6e.jpg[/img] 描述:牛腩煮熟切小块,好香~
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HD:Q~
[img]http://bbsimg.cnnb.com.cn/attachment/Mon_0809/98_3581_d694eea1806d741.jpg[/img] 描述:用少许辣酱、酒、酱油、葱花调汁快炒一下
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[img]http://bbsimg.cnnb.com.cn/attachment/Mon_0809/98_3581_98f6828f729987d.jpg[/img] [size=5]吃牛肉补充体力,味道好而且不会担心发胖。[/size]
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描述:上成品,盖浇饭~~#X}D-oX/IZ
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