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muqinghl 2008-9-26 17:16

腐乳爆肉(图)

主料:猪里脊肉300克F*nVO#hi
辅料:鸡蛋清25克,腐乳(红)25克
'mO hx DV"_ 调料:小葱2克,腐乳汁10克,黄酒25克,香油10克,白砂糖10克,猪油(炼制)65克,淀粉(玉米)5克9ex Z I2G8J5kXB

,soR.lR D;f/e;} y 特色:
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成菜色泽红艳,肉质滑嫩,香气浓郁,味咸鲜而微甜。D{R{E a_ pZ
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做法:Dt ~&Vt T
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1. 将腐乳用刀抹成泥放在碗里,加入黄酒、糖、湿淀粉和猪肉汤150毫升调匀;!v'f(AS0C`k"D7c_
2. 里脊肉片成6 厘米长、2.5 厘米宽、0.3 厘米厚的片,放在碗里,加鸡蛋清抓拌均匀;
;fo'O4q%b?l6E"c*M C 3. 锅放在旺火上烧热,放入熟猪油,烧至六成热时下肉片撇开,见肉变色即倒入漏勺沥去油;
\c$\2a\N 4. 在原油锅里,放入调好的腐汁,见汁微沸浓稠时,即把肉片下锅,迅速翻炒几下,然后加葱末,淋香油,将锅颠翻几下装盘即可。
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Ar+]/]/d}'y]gx 制作要诀::D9CI K|~

*J6T SvUx8B3dIW 1. 烹制酱爆菜的关键是把酱炒好。酱的数量一般以相当于主料的1/5 为宜。炒酱油的数量一般相当于酱的1/2 为好。油多酱少,则包不住主料,油少酱多则易粑锅。油和酱的比例不是绝对的,可视酱的稠稀,增减油的用量,一般是酱稀多用些油,酱稠用油少些。要把酱炒熟炒透,炒出香味来,不可有生酱味; ah2_ m w&Wf\%S
2. 因有过油炸制过程,需准备熟猪油500克。
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[img]http://www.eat4.com/upimg/080925/4_091352.jpg[/img]

somxell 2008-9-26 19:39

呵呵,看颜色就很有食欲了,也不是很难做,我要去尝试做下。

bzl_555 2008-9-26 19:48

成品菜的图片贴一下啊,先让我们看看到底这菜的色怎么样啊。

jzw35023502 2008-9-26 21:23

特别喜欢做菜,这道菜看起来简单易做而且颜色诱人一定很下饭!做来试试看看效果如何。支持:excellence
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