李渊 2008-9-19 07:45
芝士肉丸
[img]http://image211.poco.cn/mypoco/myphoto/20080918/16/34392655200809181613271060569394175_000_640.jpg[/img]
nJGTb]'g
9U pO?? VaN
材料:肉丸10来个,青,红椒各半只,雪菜半包,芝士4片
'`x1L9z+L
T'k}
(WY_.|Ouen
S
x3V/|\ cDl,xL
rQI:_-@u1HpR%Gj
调味料:喼汁2汤匙,糖1茶匙
uc;?8D-N.o Zb.T3?
(C1}$Zq:W'b)o
's!N#IS9bR,\"mH
+bgh)h^7J
芡汁:生粉2茶匙,水小半碗
B${SMr)b'Q
\?w4H2E.C/@
RX o'obi2r
wQ}0J6J8O%]A
制作方法:1.先将肉丸戒井字花,灼熟,捞起待用^|4xl"o
`#F+X[(z pD:]*n-s
?l
]#]/V&e5EQ ym*^
sdl(?r,h.T
2.雪菜洗净用糖捞一下,辣椒切丁
.x1h}K([4^#O
%d Mr
E"W!t1JDi
/U+C4kPCCYA_4}
:b'w2MB0CK
F xm(c
3.烧热油,爆炒肉丸,晒喼汁,炒几下上碟/w8uSk7Z$@p%R
PJ|o+W+F
y_5w@-h
\
P1~RAta
4.再烧热油,炒辣椒和雪菜,放少许水,加芝士片.QEC&p5E_G
E` e!j-H%x9a
^$aUg)UB
v
R:dWE!T
rLJ5Q/Cb)X\
5.煮成汁后加芡汁,最后淋上肉丸上就可以了4{8Xs
C$aai,]
"jgN)E])U"l;IUd
[img]http://image211.poco.cn/mypoco/myphoto/20080918/16/34392655200809181613271060569394175_001_640.jpg[/img]%Qi5t#z ?yg~
*rL+{"q&d`l
煮后感:什么丸子都可以,因为丸子本身就有味道,所以就不用盐了,加喼汁可以使整个菜口感不腻
flyltt 2008-9-19 11:05
创意无限就是用来形容这个菜的了,中西合璧的介绍,我明天就要做来试试
上海滩丁力 2008-9-19 13:34
典型的西餐做法,没有尝试过,不过我很期待做上一回。
phoebe0616 2008-9-19 15:35
cheese我喜欢,肉丸我也喜欢,但两者放一起会不会热量太高了?呵呵,害人不浅啊
XUEYUCIYANG 2008-9-19 17:04
很有创意 看着像金黄色的甲鱼一样 加上芝麻一定很香
shift123a 2008-9-19 21:29
丸子是我的最爱之一啊,炸、煮都不错。试做一下楼主的这种方法。