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查看完整版本: 简简单单 什锦蛋炒饭!!

qdsea 2006-7-24 16:05

简简单单 什锦蛋炒饭!!

主料米饭两碗 g]4@Z }@JY7?{F
[img]http://www.jlcate.net/cn/editor/UploadFile/2006-6-24/20-57-55-736.jpg[/img]
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c!V)t8]:g{s 好吃的炒饭还是要现煮的,要比平时少放点水,饭煮好后打打散,锅盖打开,跑跑水蒸气,饭会更Q更筋斗 2K g$SY"jmR a5Q[
配料一(葱花切的越碎越好)
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配料二
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配料三 0^D1srQq)p
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~DPO!fuj!Zb0| 起锅上油至八成热时倒入打好的蛋液,快速用铲子划散,让蛋液尽量丝丝缕缕,越碎越好,倒入主料,放葱花,盐适量,炒
:vyLxV m 成蛋炒饭后盛出; #`!M2Z M,@Q
[img]http://www.jlcate.net/cn/editor/UploadFile/2006-6-24/21-8-42-672.jpg[/img] f HQ4K3u O0c _ u

j-g;e3Ro]*b WW 锅里略放油至七八成热时,先放入配料一大火煸炒,炒透后(因为据说胡萝卜只有在油焙炒过后营养才能被更好吸收)再倒入配料二三炒至断生后倒入蛋炒饭,大火翻炒即可 {8\[Nd&|5u+s'?
这是特写哈
3bH |@%z"TZ1MR [img]http://www.jlcate.net/cn/editor/UploadFile/2006-6-24/21-2-51-664.jpg[/img]

lc426 2006-7-24 20:38

看着就想吃.楼主做的实在太好了..

格格妈妈 2006-7-24 21:56

最好一边做一边唱:蛋炒饭,蛋炒饭……

wfly 2006-7-25 05:28

也说两句啊,在下认为炒好蛋炒饭有两点非常重要.1,打蛋花的时要放一点料酒[因为这样可以去腥],2,配菜起码要三种以上[这样才有扬州炒饭的韵味].

qinxiaoj 2006-7-25 08:31

看得口水直流不错的什锦蛋炒饭谢谢分享。

liuqixun 2006-7-26 21:03

其实也可以先把蛋和饭先拌和一下再炒

jamic 2006-7-26 23:12

口水 口水!!! 我们这边一碗5块钱啊
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