dlrjg 2006-7-23 12:11
一步一步教你做“重庆翠云水煮活鱼”[20P]
[/font][/size][/b]【材料】
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1.草鱼一条(将头尾,切开,鱼肉与骨分离)z3lA"n;H"[9xM0^o!_
2.锅两个
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3.黄瓜一条
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4.黄豆芽
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5.花椒c.[wQ'[u\
6.红辣椒干/@8c&K.ZX lY
7.辣椒油一瓶
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8.鸡蛋一个
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【美食做法】
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1. 倒入油,等热了以后,放入姜爆一下,以去除腥味。放入切好的鱼头,鱼尾还有鱼骨翻炒一下。9ZEvdmYxZY
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2. 然后倒入开水。盖上锅盖,大火煮几分钟。
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3. 切好的鱼片t] K+a+i1aD
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4. 打一个鸡蛋,取其蛋清,倒入鱼片中,放入生粉,拌均、备用。
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5. 将腐竹加入锅中,继续大火加热。
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6. 将黄瓜切段,去不去皮都行。最好不去。 备用。tV8bn%_0S
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7. 鱼汤已经沸腾了,加入黄瓜。
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8. 煮开后,装锅,放入盐、味精。
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9. 花椒与红辣椒干。
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10. 将鱼片放入水中。
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11. 捞一下。
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12. 装锅\-E H.YW!i
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13. 将花椒粒放入锅内,炒热。
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14. 倒入鱼汤的锅内。3a1l&ra3g+n
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15 在锅中,倒入油。以及辣椒油。热后,放入红辣椒炒一下。
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16 然后将油连同红辣椒一起加到鱼汤中。放上蒜泥,葱段。 水煮活鱼也就做好了。
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17 要吃的时候,把辣椒干和花椒粒捞出。