查看完整版本: 水果粥

水果粥

菜名：
zd`skm h 水果粥 md[ d&_:y~Y#`
原料： Y-?d/b};i/K
材料Ａ：白饭 1碗                 [img]http://www.meishitang.com/imgs/5/pic4340.jpg[/img])d4O(xq$ua
材料Ｂ：水蜜桃 1/2个 -sD1A$Re;W2n Z
苹果 1/4个
._WYxoNeZ#U.d 小黄瓜丁 少许 mtX&qT LX
红萝蔔丁 少许 N5I}ni(U"E
k h
虾仁 5尾 8f_Ty6kb,C4vC
调味料Ａ：盐 1小匙 "q6@v }
x:?_U
糖 1/2大匙 ~+ClN]E
奶油球 2个 .Z0aJ1R'U'hB
调味料Ｂ：水 3杯
-F5eZhSAe&p$c 做法：-t#k#]tG8fO
(1)将菜洗净分别切丁，虾仁去肠泥备用。
;PW3c1z*J\{9ka-x)N
zb6i sc3o#J'b"X (2)将白饭与3杯水搅拌均匀，开大火煮沸后，转小火保持沸腾，慢慢煮成粥状。 _sWmnq3O#?

,h/^&A$Dl P (3)将材料Ｂ及调味料Ａ全部放入粥中，改中火煮至虾仁熟后，即可熄火，盛入碗中食用。
oL^t:M `*K8K&Ox Q Hgb$^
水果粥品可依个人喜好，放入不同的水果材料，在夏季中是非常开胃的一道西式粥品。
`Pb,OdoO#K
J3x-V/p T
n 这个菜不错，

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

希望大家多做 这种水果粥，美容养颜，益寿延年。