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奇安特 2008-7-25 20:26

番茄鱼腐

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a9wy POj~i 2008-7-25 08:58a+Bx J-|(W5M_

I#zfk[ a9S] X .L;x*Z$C^G ] ]i0R
·美食原料
l5W$`i'NX 黄钻鱼(或青鱼)一尾(约重一斤半),番茄酱一两半,鸡蛋清五钱,葱末一钱,姜末一钱,湿淀粉二钱,白糖一钱半,精盐八分,绍酒四钱,味精四分,鸡汤三两,熟猪油一两。T y2|U mZX n
s GtZ8wK s
·美食做法
"[:e8["LydI
0v)d3V5g t"Gl(h4X s 1、将鱼去鳞、鳃,开膛去内脏洗净。先剁去头尾,将鱼竖着劈作两半,再去掉鱼骨和鱼刺将鱼肉从鱼皮上全部刮下来(约剩净肉六两),放入清水中浸泡半小时,泡血水。然后,将鱼肉剁成鱼泥(剁时要挑出细刺和筋),放在小盆内,加入葱末(五分),姜末(五分)和绍酒二钱,顺着一个方向旋转搅拌,并慢慢地加入清水八两,将鱼泥溶解开。再加入精盐五分继续搅拌,直到将鱼泥搅成粘稠糊。这时,可挤一个鱼丸子放在水中试一试,丸子放时水里立即浮起来即可。如丸子沉入水底(说明盐放多了)或散开(盐放少了),还须分别加入适量的水或盐搅拌。然后,放入鸡蛋清,湿淀粉(五分)、猪油(一钱),搅拌均匀即成;
9qT/sy a^R/E)S }L%}2v]!L4D3p
2、汤勺内,在旺火上烧到八成开后,半勺内倒入猪油五钱,放在旺火上烧热,下入葱末、姜末各五分,再放入番茄酱翻炒两下,随即加入白糖、绍酒二钱、精盐三分、味精和鸡汤。待汤烧开后,放入煮熟的鱼丸子再烧开,用余下的湿淀粉勾芡,淋上猪油四钱,颠翻一下即成。9e%F rJO^
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·美食特色9L`5diSx$}-VV
此菜呈银红色,鱼肉细腻鲜香,嫩如豆腐,味道甜、酸、咸,爽口解腻。

qingyingd2 2008-7-26 10:35

第二张图挂了?)J:h'BMa j1D@$j6[8f
我链接过去是别人家论坛的4A#x:y{b P(K"J0d
NC?4i] PjB
最好有自己的动手过程, a`%q,}'tu
谈自己体会到的要点。
8bm qT9~@[5ry .wi%e ]clGT?2q
不过,俺也就唠叨一下。现在也就会番茄炒蛋和大杂烩!
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