李渊 2006-7-7 13:00
美味墨鱼丝-清爽凉拌菜全程图解
喜欢凉拌,喜欢无油烟的生活,一直喜欢墨鱼干的味道,以前做这道菜是用炒的方式,今天试试凉拌。
?2[;HB ?"t3d Z}ccP
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles/200605/20060523133023561.jpg[/img].xoHlV+Zv
原料:墨鱼干,芹菜,豆芽,胡萝卜,生姜,葱
&D$}/T.nyc/V9d3]
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles/200605/20060523133042277.jpg[/img]
fPmCe+|H-X
墨鱼干放清水里泡发三小时后切丝,其他原料也切丝
z'h-x
H/X#uVwS
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles/200605/20060523133057667.jpg[/img] R+^%Q6u6NM\aHPrU
锅放水烧开,加入生姜,料酒,然后放入墨鱼丝,烧开后再煮三分钟,捞出
!B0}k9Hkzc Q#fq/~
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles/200605/20060523133108323.jpg[/img]
Y(CBe;i)]
锅中重新放水烧开,加少许油,盐,糖(为了蔬菜类的口感和色泽),然后放入芹菜,豆芽,胡萝卜烫熟,盛到墨鱼丝的碗里
@!} ~4JmQY8L4F
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles/200605/20060523133121401.jpg[/img]
{j:c~7vj
取一小碗,放生姜,葱,油,进微波炉高火1分钟,闻到姜葱的香味x
My})_C4^
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles/200605/20060523133135337.jpg[/img];T
jJW| r Z-qL
将去掉葱姜的热油倒入已熟的墨鱼丝中,加少许盐,味精拌匀即可-eXEn$fx
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles/200605/20060523133149169.jp[/img]0e0B:w MFghg
ot
端上桌,可以吃喽!!!
nJ$i5d1K&P0D
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles/200605/20060523133301982.jpg[/img]
格格妈妈 2006-7-13 21:51
俺也呆了,普京是什么?唉,好久没去江湖上趟趟混水了。