查看完整版本: 黄花菜瘦肉粥

黄花菜瘦肉粥

[img]http://www.mhf.cn/images/cook/big/3152.jpg[/img]
.]`$rG5pS7F;A'wC#b 7cS-q*\SJ
C}r#e/K'}V$YY Y
原料：n.IC-|[uFk{7J
黄花、瘦肉各50克，大米100克 XPf;s!CRL4i1a+T}
7I6cStL2n,M
辅料：
4? R,j/qW 盐、葱、姜适量h5jtBz-@'H

Z(G"Oc#oP
Gx 做法：
x5VDX:_6~#OK!w
1.黄花菜洗净，瘦肉切片备用。9`1sK_PI l7UQ
2.姜、大米、黄花一同放入滚水中，同煮成粥，之后放入葱、肉，肉将熟时加入盐调味即可。@8p |&qV8]

"kH8?J7ACe} Tips：1i,`2i%|0?WPe
T
煮粥的方法：
1pM$Sli!_ |TP 搅粥：水开后米下锅时搅几下，盖上锅盖文火熬20分钟，开始不停地搅动，一直持续约到呈黏稠状出锅为止。为防止粥溢锅，可在煮粥的时候加几滴植物油或少量盐。
X'Y2R)JCTkS 或米或水一起下锅先用大火煮开，再转文火熬煮约30分钟。

看上去就想流口水呀。简单易行。

夏天多喝粥，胜过百步走。T s.Pl)q }
哈哈，原创，原创，为俺的文采欢呼！！！！！
bQW~A}-PS 这句话可以流行一万年，直到变成一句谚语，俺的，俺写的。

[quote]原帖由 [i]格格妈妈[/i] 于 2006-7-6 12:44 PM 发表
.zO#Du'g{4{ 夏天多喝粥，胜过百步走。(v$l-@ T:DPViMN
哈哈，原创，原创，为俺的文采欢呼！！！！！ah)F\(mA}"}
这句话可以流行一万年，直到变成一句谚语，俺的，俺写的。 [/quote]
G @#y kV+bL)E
G1b2]_.]"cq 喝多了不拉呀：）哈哈
|!B^-e}C?
Rj.{ zj{0cG]N
今天人好少呀。回复多了，都怕造成刷屏了：（