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银耳莲子羹

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[img]http://www.mhf.cn/images/cook/big/3118.jpg[/img]1ijG0I:W?!Z
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BngG?8L3Q [size=4][font=宋体]原料：
5xhb,C1yZ 干银耳、莲子各30克，红枣5～6个，淮山药2片SjaI"FO
l5J8hWJA ]
辅料：
"DQJ.e.j#^t9U5W&r 冰糖两大匙
3Dr2T G2X vmZ%fnw`u
做法：
k-|0w`|6l(^-P S2B!c8]_7zV4U
1.银耳洗净，泡水2小时，去蒂，撕成小片。
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e+bS#z-Ec 2.莲子、红枣及淮山药洗净，与银耳同放入锅中。/Uq6G7B$@a

'wT| GTv 3.锅中倒入4～5碗水，熬煮2小时至所有材料熟烂，加入冰糖调味。
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A&L Tips：7\o}QSnj
银耳一旦变质，表面呈褐黄色或黑色，有异味，有黏手感，千万不可食用。[/font][/size]

好像电视机经常用到这些东西。

不懂楼上说什么？电视机也吃？
3` CM7A,u/B2O!n 俺都做银耳莲子粥。管饱。

[quote]原帖由 [i]格格妈妈[/i] 于 2006-7-6 12:50 PM 发表
5Z/Yg)Jkb)?&PX 不懂楼上说什么？电视机也吃？P!c5V_)wB&`;tk X
俺都做银耳莲子粥。管饱。 [/quote]
Y$N;r"Z$z B|0l rtmc 写错了。是“电视剧”JKo]0y.p_L

qsW%A&u.D 是电视剧常提到它。

银耳莲子粥好 汤啊，我经常做啊，特别是夏天大补啊。

这东西用来清肺效果应该还可以吧,可不可以放点梨进去,那样应该更好!