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查看完整版本: 黄鱼四吃

李渊 2008-6-29 23:23

黄鱼四吃

(一)椒盐小黄鱼
I^2\OV [$t 前些天,在苏果看到有很小的黄鱼买,就买了一盒,回来做椒盐小黄鱼,上网搜了一个最简单的法子,味道感觉还不错。
!l{ }&^ m3{ 小黄鱼洗干净,用少许盐料酒,抹一下腌约2小时,入味
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;D@&R5fT/W 泡打粉半勺,生粉小半碗,调均匀uP(WW {O
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小黄鱼蘸好5y8PiUF2?j

dM0oG P7Y [img]http://image5.poco.cn/mypoco/myphoto/20080629/3661910020080629220739041_640.jpg[/img]
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1.开炸
h]I"n(cbw{`8\ 2.有些微黄了,捞出稍微晾下,这是第一炸
'\)vSc$Jc 3.第二炸,其实这样可以佐一小碟黑胡椒盐开吃了,我嫌撒不匀
\9i5F D:Cws9u:s 4.油锅底放葱,生姜,蒜末爆出香味,放小鱼,撒黑胡椒,盐,颠勺即可.rvj'e0PA UI

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AVE3w*Z%s.Q0@lRu 自己也知道油炸食品非健康食品,但偶尔换下口味,还是有必要的Q8pr8p FC_ B,`-y
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oU"^:Nl _,IXB (二)黄鱼雪菜豆腐汤
u9S ZX$z$j$v@ 原料
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8k?D M}f$a1QI
'kV&R-e8mz0LD yP 雪菜只要埂子,豆腐切小丁,绰水 uX7Q4z8u,s7V%L/Uv
Kjf)N?X'j,b@
[img]http://image5.poco.cn/mypoco/myphoto/20080629/366191002008062922093306_640.jpg[/img].UIq[&^8e\

:w1g%}W+[8Rto 锅烧热,放少许色拉油,少许荤油,鱼两面煎黄,略放黄酒,盖上盖小闷会,添水,放几片生姜,大火烧开约3-4分钟分钟,汤颜色边变白放雪菜,豆腐丁,大火5分钟即可撒上葱花出锅,鱼几乎拎不起来咯
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!nO1|-q[ 和所有的鱼汤一样,鱼肉显然食之无味,弃之可惜了,鲜味都在汤里,豆腐,雪菜里了,其实大热天的,烧这样一碗浓汤,汤淘淘饭,也是不错的一顿,甚至连菜都省得烧了 c{\tXyB(W
t v7m,ADTi p
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y-N\t rB]"w"U
(三)红烧黄鱼  
8qGoGzT)j3R_ 这是最家常的做法了,洗净鱼,背面刈柳叶刀,均匀在背部,肚皮里抹盐(比较入味,而且8容易碎)腌1-2小时起锅上油(锅底放点盐)至7-8成热时放鱼,微煎,放入适量糖,酱油,辣椒干,姜丝,料酒至均匀上色,添水至淹没鱼身,水烧开后转文火,至汁水至一半时放葱段,滴两滴香醋,小火继续,至汁水渐干时放蒜末即可出锅。2h5F#Yn%p,V0gC

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C*I;GW ~!Q 黄鱼肉质地还是不错的,细嫩刺还少
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VASCI4msv I (四)黄鱼羹F+_#U5_zvI
个人很喜欢的一道汤羹,虽说有些烦琐,但是味道~~~~相当值得动手一试3tfN(MJ P_$W8f#n
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7oE/B-y]j 洗干净后去头,用盐料酒腌制2小时后,
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切葱,生姜蒸8分钟 mt"M*@)qI-a(t
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剔去刺,肉撕碎 Al j f.{

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6wbxL(L)[+}V mO 配料:火腿肠少许,笋丁少许,豆腐小半块(笋丁和豆腐绰下水)水淀粉少许,香菜少许,鸡蛋一个打散 xc.~| Vf

2C_HW t@B [img]http://www.517515.com/cn/editor/UploadFile/20080405/11-1-51-686.jpg[/img]
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小锅子添水(如果有鸡汤或骨头汤最好放点),水开后丢生姜片,葱段,放适量盐,放配料和鱼肉,水开后加适量水淀粉,烧开后,淋入蛋掖。撒胡椒粉,捞出生姜片,葱段即可盛出,撒点香菜,滴点个麻油u_%esp#\ uc!e}
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8n(S T o~L:D 搅动一下 (Z6N ? J#y$J ?

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开吃,很清爽很可口 V?MDy:T[.L

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*HO+X,U;X3?!y'f7r*[#T 友情提醒:淋入蛋液的时候,一只手用筷子顺时针轻轻搅动汤羹,另只手将蛋液碗提高,缓缓地倒入蛋液,蛋液一定要充分打散

lqice 2008-6-30 12:45

不错,刚看了爽口凉皮又看见这个,看来楼主和本人胃口有点相似!

wunai99 2008-6-30 13:55

最喜欢炸的黄花鱼了 要是能吃到大黄花那还不得好吃到:cry 啊

wnwnwn 2008-6-30 17:48

下載把黃魚四吃介紹給朋友,天下沒有貓不吃腥,天下也沒有男人不愛美女!:excellence

wlsyxx 2008-6-30 18:59

感觉很不错的一道菜,肯定让人胃口打开,留住好男人不是梦:excellence

168sfs 2008-6-30 19:05

一看就知道楼主是个爱吃鱼之人,小黄鱼也是偶的最爱,收藏了。

wulinren 2008-6-30 19:44

不错啊
r(C v/f&RxIF^0i~t 看来楼主的初一非统辖可,o vnA)MsH
图片看上去很诱人
6~p4Wp@qP9\U[#K)U 很想尝试一下

lllrrf 2008-7-1 16:01

这儿拍马屁的实在太多,懂行的又实在太少!别的不说,光说最后的汤,鱼羹要用鸡汤或骨头汤那不笑掉大牙了,这还是鱼羹吗?应该用鱼骨熬成汤,放料酒去腥,午餐肉就用不着了,多放香菜末,吃时要淋上米醋,才鲜美.看图应该是蛋花汤比较贴切,鱼羹不是你想象的那样,还是多学学!

biggame9999 2008-7-2 12:13

LOOK GOOD TASTE GOOG I MENT THE FISH THANKS
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