milosj 2008-6-12 21:53
特色大良鱼虾蟹
【菜名】 特色大良鱼虾蟹
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【菜系】 [color=#000000]粤菜菜谱[/color]
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【主料】 [color=#000000]其它水产[/color]!rvsv"b
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【做法】 [color=#000000]炒[/color]
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【味型】 [color=#000000]清淡[/color]
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【成菜】 [color=#000000]热菜[/color] |a:E$t e
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【来源】 东方美食 [color=#ff0000]购买此书[/color]]
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[color=#ff0000][img]http://cookbook.cookgod.com/Files/200805/2008052714355088.jpg[/img]
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[b]原料[/b]
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人造蟹柳2条(共重30克),白饭鱼(即银鱼)50克,虾仁30克,蟹肉25克,面包100克,鱼子酱10克。_)]FYL#h4}e
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[b]调料[/b]"H/`cF K-k
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牛奶150克,盐4克,糖5克,生粉20克,蛋清220克,色拉油800克,味精3克,湿淀粉10克。
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[b]制作[/b]J|0zfc.I
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1、人造蟹柳洗净,斜刀45度切成两段;虾仁洗净,将沙线挑出,将虾仁一剖为二;面包去皮,切成1厘米见方的小块备用。
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2、白饭鱼洗净,与虾仁、蟹肉一起加入湿淀粉、盐2克、味精2克、20克蛋清抓匀,放入烧至五成热的色拉油中小火滑1分钟,取出控油。v,Z6L H?*H+O:g0I
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3、锅内放入色拉油,烧至七成热时放入面包块小火浸炸3分钟,取出控油;锅洗净,烧干后放入牛奶、2克盐、糖、生粉、200克蛋清小火搅5分钟至表面凝结,放入白饭鱼、虾仁、蟹肉、1克味精小火翻炒均匀,出锅后用炸好的面包块围边,最后撒上鱼子酱、摆上蟹柳即可。
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[b]特点[/b]
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色泽洁白,口味鲜香、清淡
newmoroc 2008-6-13 00:26
这个图就是最后的成品图?蟹柳不够鲜,没看见虾仁,这个菜名有点夸大了。
guobin111 2008-6-13 15:10
谢谢你好菜还要自己做才好吃呀,大虾着么做好不好呢
nnn800 2008-6-13 15:27
这个图就是最后的成品图?蟹柳不够鲜,没看见虾仁,这个菜名有点夸大了。
jszhenglin 2008-6-18 12:45
喜欢吃海鲜,但图片看上去一般,不知道这么做啊好吃,
wwy4585 2008-6-21 00:43
鱼虾蟹,我一样都没看见啊,菜名有点蒙人呀,纯支持一下。