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[热菜] 二〇一二年度私房菜馆食神大赛第三季--卤豆腐干炒肉片[15P+3P验证]

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二〇一二年度私房菜馆食神大赛第三季--卤豆腐干炒肉片[15P+3P验证]

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名称:卤豆腐干炒肉片% w7 ~$ Z5 L8 d
# p2 m0 C- o# D
口味:卤香味为主,配上微辣和葱蒜香味( d3 Z7 ?1 |' K; g
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主料:卤豆腐干一包,猪肉一块
  r" N: c" Y! \, }. L1 w8 C( L辅料:植物油,盐,老抽,芝麻油,大葱,蒜头,辣椒" `$ H5 `0 l9 A. J" J
" A% [5 y0 T& P0 }+ P
做法:% T; D6 B5 @& M0 `% F. m. a; J
步骤1:把猪肉切片,放入碗里,拿出调味料,倒入老抽,盐,油,芝麻油腌制后放一旁
8 ^# Z# p% d/ n9 N腌制前$ O" q  `3 e7 k" l: R2 c& w

; c+ c2 B+ _" K腌制后2 l) u/ m+ Z: s% f+ z
. {3 d8 r7 H% V2 g. ]
- q3 [, n" X8 w* v" B
步骤2:拿出卤豆腐,准备切块,把蒜头切小块,辣椒切片,大葱切片9 V7 y2 h6 M" k( l" F7 G
原材料
" ?# ?5 d; j& M- E6 Y9 W; V* M
1 Q; K6 u2 [- d8 Z切好的蒜,葱,辣椒
  R8 e9 B* Y9 i  K. k& {# ~$ I. B; G4 E  \! G9 I% y
切卤豆腐$ h, A* d7 y) w) w$ G  H9 Y
; f% v  u$ ~" h# T# P% E
切完后1 @, h/ q) X' x/ y# s2 x6 |4 n) h

+ \; S; D) @* L( U3 s
) X- J$ L9 ]8 ~7 b所有准备炒的材料集合
7 e* h% e$ Q& `; ]9 B- z: c
% g; m- J& n& r. E. H/ S' d8 G
步骤3:热锅,热油,爆蒜、辣椒、大葱4 M) P- V" ?3 f# g4 Q, y6 h# b- G
热油
' {/ o, C. G, g4 O6 \5 D
) g4 p4 S$ K2 [/ O  f爆葱、蒜、辣椒
4 |- M$ y6 g( T# B' n7 Y
. \- w, Q: g' r4 F: V) s" z  j' |* d7 x: H3 y
步骤4:倒入腌制好的肉,炒出香味
. c* R+ c( F* y' }. [/ m, x2 f! g& i6 x  G# [2 I
肉炒到这种颜色就可以加入卤豆腐了  J7 \) F" B4 F: M
7 c+ ?1 z8 v) D

$ J- g9 y% o) P2 j0 h# V步骤5:加入切好的卤豆腐干,翻炒
5 H- O  ]7 I+ k3 M( ~% T
9 d8 N8 O1 }% P; u6 ]$ h: D2 W7 n0 t# d翻炒过的菜
9 y' M" H* \8 Y2 S$ Z" y
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/ W6 O: [4 {& g- b5 o步骤6:倒入少量水,加盐调味,翻炒+ j2 p' }$ C5 _. ^" ]" h8 X
- ]/ L1 K1 d* r* X& i0 `
% v2 E( e" ^' k5 ?6 b: X. F; l
步骤7:炒至水变少,盐均匀,就可以起锅了2 [! H# E: D+ e" |4 m7 D; \
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8 x; p; D, w; |" d) I
验证图片:
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/ H2 P1 o" ]1 Q. S- b
8 @* o/ T, w1 V0 n7 x; r个人点评以及注意事项:
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5 J( F( o, H; {- E/ R% s' y7 A主要是卤豆腐吸收肉片的香味,然后腌制过的肉,又可以渗入卤味,炒完之后味道极好,适合口味不重的人
8 |. k  ^0 v4 T. Q9 p9 h这道菜又是我老婆想出来的和她亲自炒的,材料准备那一块是我弄的,私房菜馆里我的作品除了这个其余都是我自己做的,这道菜对我来说极好吃又有纪念意义,所以拿来做参赛菜式以作纪念1 t% |. j( _! U1 j$ g; [% c
* t6 G: W9 f* j  s% |
注意1:腌制肉片的时候不可腌制太久,不然太过于入味的话,肉香味就会被掩盖,到时候卤豆腐就会没有肉味* q) J8 Q! j. U5 {4 ^
注意2:肉片都尽量切薄,好入味,豆腐不要切太薄,不然没有嚼劲
4 q" e3 B. q/ T注意3:肉片炒半熟的时候就一定要放卤豆腐,不然炒出来肉会太熟,豆腐又太生
1 q! U: L2 J; K) e注意4:如果喜欢吃辣的朋友,可以放多点辣椒,炒辣点陪酒很不错
1 `8 P: g  W8 I2 i! V) h, N

! K2 U, z6 R- G  x/ Y[ 本帖最后由 scxzr 于 2012-12-8 01:52 编辑 ]
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荤素搭配的一道菜,有豆腐干吸收一部分油不至于吃起来油腻

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常用家常菜  很实用  朋友来配酒聊天什么的都很好

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很不错啊,能把豆腐干做成这样,确实别出心裁。

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嗯,菜肴相当不错,而且兄弟的图片质量也很好,红心送上!

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红心5,这个配酒应该也很不错吧。兄弟老有才了。

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没有配什么价格高贵的食材,也不用复杂的做法,简简单单的家常菜,下饭佐酒两相宜

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看着就很好吃 感谢楼主分享 呵呵 自己做做看看

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家旁边的菜场里卖的马桥香干,炒出来非常好吃。

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看起来很不错呢,多向你学习,PS:弟兄在哪个州呢?

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