虾是典型的高蛋白、低脂肪的水产品,且富含各种氨基酸,营养丰富。 自然也就成了那些喜欢吃又怕肥的吃货们的首选了。 一年四季,秋天应该是最适合吃虾的时候了。这个季节的虾,最肥,最美,最鲜。 古人云:“极美宜于秋。” 所以,秋天吃虾,也就成了吃货们必不可少的一项”医肚饿“的活动了。
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这次选用的是老虎虾,个头够大。这种虾之所以称为虎虾,是因其体型较大且有斑纹而得此名, 虎虾的另外一大可爱之处就是其肉质比许多虾都要甜美。
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买的这老虎虾的背已经挑好
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0 W; y9 e& z) |4 n4 f* P8 k第一步,加入蚝油
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加入适量生粉
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搅拌均匀
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- w; ]9 K) b! n9 c1 C7 d1 L这道菜的关键之处就是这个老虎虾的腌,至少要半个小时以上。
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* k+ H% D% e- R# `4 b准备好葱姜蒜。
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吃货们都有一个共同点,那就是家里的锅比较大。
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热锅冷油
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: c& l" |% E8 O- C' S先把姜葱蒜爆香
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倒入腌好的老虎虾,翻炒。
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6 C5 b( y) Y+ w& T; g% X. r这道菜的点睛之笔在于这个薄荷叶。
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4 p/ X' O( V9 ]& ~; h熄炉以后,加入薄荷叶。
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% I9 T$ r2 g( P( y# Y) x [最后装碟。
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餐前小吃,煮毛豆。
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