推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 秋爽虎皮蝦[23P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 5

秋爽虎皮蝦[23P]

虾是典型的高蛋白、低脂肪的水产品,且富含各种氨基酸,营养丰富。 自然也就成了那些喜欢吃又怕肥的吃货们的首选了。 一年四季,秋天应该是最适合吃虾的时候了。这个季节的虾,最肥,最美,最鲜。 古人云:“极美宜于秋。”  所以,秋天吃虾,也就成了吃货们必不可少的一项”医肚饿“的活动了。
, e. q+ ^8 T+ o1 }  ) c1 f7 m. Q$ P) [* b, @# F, C
  这次选用的是老虎虾,个头够大。这种虾之所以称为虎虾,是因其体型较大且有斑纹而得此名, 虎虾的另外一大可爱之处就是其肉质比许多虾都要甜美。
  `, o7 ]3 [* x  5 w: |* D7 c* Y0 W" c
$ k3 f# L) G) o  u9 w9 S. U
  
7 h+ Y8 d6 [* W- k1 x- Y" O  买的这老虎虾的背已经挑好。
* H4 [8 n5 c$ N2 Z- M  9 C" B- t: O$ [/ `3 a0 j- a
$ d) p# u  l' M
  9 ~' H1 U+ n8 c5 Q( b; s( s" R9 b
  第一步,加入蚝油, ?4 ^% T- g7 n
  
( T6 C% S$ R3 Q4 `
0 l4 Q- X. n5 i" J$ y  0 {' B# _2 o3 T7 ?7 R( s6 t
  加入麻油 3 k+ Y2 I* }( W! d3 P: Y& Z2 v
  
5 L' q) J$ N1 D! [7 S+ Y. f/ M& P, I! S' C7 O5 z! O8 {
  ) Z% m, _+ f* x9 }0 C
  加入适量生粉
) n% ^/ Q# Q4 m0 K  : d# G  \. ?6 k: c; m, f) |
1 c1 u; V! ]( [0 o
  % W+ d9 R$ H. h! \" F7 b  u
  搅拌均匀
: H$ s' E) n, C  
' J7 S% s4 k" H) v" z/ |; a0 a3 R- z# z) I7 X+ ]
  ' M' y9 W5 ]' G+ V
  这道菜的关键之处就是这个老虎虾的腌,至少要半个小时以上。
; p- n0 a- a% _* x, H# K  
& x5 e6 j7 M+ Z3 I* G+ W3 x  T  w, P8 p4 I; X! r! c. j
  % G. L- p0 s; X: l
  准备好葱姜蒜。
2 W: Y* U+ t/ R* J4 ~  
+ l: r) e; h$ W) `. D( o5 D+ u) [3 L4 i% [
  
- ~) L) M0 d% W4 c" k  吃货们都有一个共同点,那就是家里的锅比较大。& a3 H  j8 @" f6 O, Z
  
0 G9 J1 \3 ?! U5 Z; M
/ n2 S& Q' B0 S5 X: w# ^3 H3 G. ?  & Q7 G: c( X  B4 n% j: a
  热锅冷油
- n( s7 A  S. h9 R: H- L: v* Y1 F  + w3 S5 c+ T! }5 v$ j- K+ q# ]6 j$ ^
; u$ o3 u: e; F
  * G2 b! H1 v+ H( G0 P
  先把姜葱蒜爆香
* U0 e8 d3 J) v% P  q, g( J  6 Y3 l* I# s) ]; {4 x  x- I+ r
; I( [/ w8 E# x* C: }
  4 J9 o1 j0 }  U* G9 z

8 R- }! @9 d. f5 U% W) `3 X  - u8 t7 i# n% y8 U: o& a, ^2 m
: i4 A  S# I" V
  
) d9 _$ F3 u* X- e+ C: \  倒入腌好的老虎虾,翻炒。% U  j- M  m# u
  
3 r/ c  {" g% }' u6 g5 a
3 t/ }( R4 U  Q7 P& D  Z  3 W0 a& M, V3 s4 w% Y7 K6 ~7 _& y+ G

9 I; G; i0 {) M6 o# ~  2 I3 N1 U1 @) v3 }3 j+ N; h! y
" }' U, y1 Y! T2 L  J, J% n9 l
  * _& Y9 Z9 M; T9 o

5 ~) \& y, v0 o( S& K. G1 k  , @& b' f7 k/ [; w
  这道菜的点睛之笔在于这个薄荷叶。; b5 g# N6 Y. {4 n7 s+ B+ E% U
  - Q, f$ ^  Z* D7 p3 q

- y& ]5 H7 \' S: z( c  % y+ H1 \2 f: S# a! d! J6 n' {
  熄炉以后,加入薄荷叶。
1 o2 [4 u' U# Q: R8 s' i: d  
! x; L( c7 _! n
( t' q: P2 T7 v; Q) r  : L$ a" U7 I9 |( v/ b/ A4 I
. _) ~' M# W1 t! u0 W! ^
  # A7 S% T5 E' U
  最后装碟。
: X4 @' @; V. q  s: V  0 d3 Q6 t& Q; L. D* |  _* }& K

' F- M2 X4 L1 Q7 O# v/ J3 J  
! I2 f+ t! {: X: d- i1 s! g& f, F4 K7 a
  
  B6 f: s; t- X" Y+ x1 E. n
本帖最近评分记录
  • wang99533 金币 +9 这样弄,不错啊 2012-9-21 20:58

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 5
TOP

加入薄荷叶是为了增加香味吗?新鲜的薄荷叶不好买,我觉得可以买点薄荷种子,在阳台上种几株,需要的时候就去掐几片叶子。

TOP

放入薄荷叶,没有尝试过,看楼主这么重视一定有特殊的理由,试试看看效果如何

TOP

虾子一年到头都可以吃,不仅蛋白高安基酸高,对于男人来说壮阳功效也蛮好。

TOP

薄荷叶都不好买到,一般就只好多放点葱.不知到你这个是什么味道

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-29 04:47