9 x5 w/ V5 m% C# y
* w% m" i' |5 b3 V- u9 {0 g
烹制方法
3 k9 w1 a# l* b5 U. d( N p3 Q1 S
3 D7 @; B; o: ^* p
材料:番茄(1个)、鸡蛋(2只)
' y5 [, Z. ^; C ?9 w调料:盐
. p3 L6 g2 P6 N! e' Q! H% Z6 t9 E7 N0 ?7 O
6 I4 V2 O" T9 b
$ V3 H+ p- @9 W1 将番茄洗干净,切成小块。
, {" V0 u+ T* |
, @+ a I% f1 Z9 W
, X* o" B ~$ m2 z7 M$ n
0 [: C! W7 W4 H% _" p2 将鸡蛋用筷子打散,调入少许盐、油,搅匀备用。
% [$ ]5 e, v+ E ]
6 N w' E- n1 N/ ^) g2 _
' ^1 }; w C0 ~* w5 J; q
) @! b* Z9 i, J3 热锅放少许油,倒入蛋液,用锅铲轻轻推匀,凝结并成金黄色后装起备用。
1 i9 }# E. A E( h4 q/ f" U9 E" r
! e: q) F% A# R7 l4 u
5 n. \$ c# f7 V& ?6 w: H
8 X5 }; e$ Z4 M G+ S5 S4 重新热锅,放油,放入番茄块翻炒,如果喜欢有汤汁拌饭,可加少许清水。
7 } a% a0 B3 ^0 Q
# H8 G3 R5 K% E1 g$ D) j1 Y
4 h7 h9 q: K) e: i% A+ M0 S8 G0 d
8 x$ i9 ^( \& K
5 番茄内调入盐和糖,也可以加几滴生抽,最后加入刚才炒好的鸡蛋,炒匀即可上碟。