主料:海南农家鸡一只 腐竹适量
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调料:姜.葱.蒜.辣椒油.生抽.胡椒粉各适量
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鸡要的是海南农家鸡,二斤多!杀好洗干净,去除内脏备用!
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: Q8 T+ p' f$ E/ G* o) p5 E将精钢锅满七分水,剁二块姜成姜片,3调羹精盐。大火烧开
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' n: b) B% T& A. h+ Y6 B& o& m将鸡放入沸水中,小心地翻两次身,以让鸡全身都能均匀地过到滚水。特别是鸡腔内的滚水,一定要保持与鸡身外的温度一致。
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, s8 ], s3 [1 O煮30分钟,肉熟就捞起
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3 t: |, C9 F4 c砍鸡肉装盘
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F, ]+ _. M) a* E& x; d这是鸡头脚
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) D: ]8 L5 a0 F/ x0 F' e, ^正适的来了
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