北方人,喜欢面食,包子、饺子、面条、馅饼、馄饨都喜欢!
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平时没有时间弄,所以节假日一般都会选择弄面食来吃。
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成都的面馆多,味道好也多:清汤、红油、杂酱、炸酱、脆笤、排骨、烧肉、牛肉、肥肠、鸡杂、鳝鱼、怪味、海味不胜枚举, 也是咱平常百姓家里家外最普通的食品了。
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原来说北方人喜欢吃面,我看现在咱们四川人喜爱面食的朋友也不在少数吧?
7 X% Y2 _3 q8 h3 l/ ^4 Y( [如果面条煮着吃的不耐烦了,为什么不换个花样、换个吃法呢?比如,把面炒(焖)来吃就是不错的办法哈,做法不麻烦,挺简单的,比煮来吃也多花不了多少时间,不过要想弄的好,几个关键的地方还是要仔细点的。
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先来看看原辅料吧(2人份):
9 L( j" T4 h9 O7 s& |$ O切面买1元钱的就差不多了,因为配菜的分量比较多;
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肉100克(二两,猪肉、牛肉、羊肉都可以,想多放点也没有什么不可以,不过肉吃多了不好,个人体会。
: m, h5 w, @& Y, A# u3 N3 J四季豆三、四两,中等大小的大约10来根吧,还是看个人喜好,多了少了没有关系;
& o; z# Y0 H5 a! D香菇三、四朵,也是中等大小的;
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香葱二根。
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. t8 z; n8 _7 q8 H. W0 |- ?四季豆斜刀切成长丝,细点比较好
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香菇也切丝
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切好的四季豆放进锅里用开水焯1、2分钟,捞起来备用。
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- B3 P2 ?# K7 U/ b; s; x准备姜丝、香葱末和少量蒜泥,记住:香葱末和少量蒜泥一定要在熟菜板上弄哈,保证卫生。
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; a" d1 \: M8 b肉切成细丝,加淀粉、料酒、胡椒和少量酱油抓上劲。
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$ r6 F( i2 n1 u9 N' k买来的切面一定要横切成6、8厘米的段,不然炒到后边没有办法炒匀,这点一定要记住的。
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料就备齐了,可以开整喽,呵呵,还是简单嘛
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锅内下油,放花椒炸出香味后捞出来。
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然后下入姜丝,暴出香味。
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/ q- w2 w% d0 t' Q下肉丝,迅速炒散。
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' I% O6 x, e6 p3 j& L: G肉丝散开刚刚变色,随即下入四季豆和香菇。
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' q. v8 }9 P, |" e把火关小点,而后放各种调味料:酱油、鸡精、味精、胡椒等,调好口味。
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+ V0 b" F0 {9 Z4 {% l略略翻炒随即冲入开水,不一定太多,一会下了面还可以调整,水一次下多了就不好办了,然后把切过的面段均匀铺在菜的面上。
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0 q$ E2 B) Q( V! t/ j' C' J6 b检验汤水是否合适的办法是用锅铲轻轻按压面段,汤汁可以刚好浸没面的表面就合适了。盖上锅盖,开始焖
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. \) @0 B: h- R改中、小火,盖上锅盖闷6、7分钟。
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# i5 Y0 }2 ]: V8 O4 L" H7 p7 y6、7分钟后揭开锅盖看看情况,如果水分还多,就敞开盖跑跑水气,水偏少,面有点硬就再加点点水。
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6 R, P0 @2 c6 ]+ P直到面的硬度合适了,汤汁也收干了,一手用筷子一手用锅铲翻炒拌匀,这时候一般就要开始流口水了,建议操作后期带个口罩比较好,呵呵。
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# X) v3 B1 P. _& J$ s7 `" M翻炒均匀了,把火关,撒上香葱和蒜泥,爱吃辣的可以加点熟油辣椒,喜欢酸的可以点少许香醋,拌匀就可以出锅了
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0 D# ~$ R# \7 N( X4 E; ?6 z呵呵!有没有食欲呢?
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保留节目:配上点自家的洗澡泡菜。
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