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- C0 H. I# O$ S烹制方法　9 h8 k+ k) s5 u, B  O  q4 i8 ~* g

. u$ b  `0 Q2 a: m! Z1 A! I材料：芹菜、小鱿鱼（3只）、甜黄椒（半个）、蒜末、姜末/ x$ q' u- [$ F1 k8 Y" I0 Q
调料：刀嘜纯正葵花籽油、盐、酱油、糖0 b  ]9 C8 _. `" M6 z1 o; S& i4 ~

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! L' p; w* V0 I1　芹菜洗净后，斜刀切成段状；甜椒对半切开，掏净甜椒籽，切成小块2 O4 U2 i' Z' ^! V2 t. ~. ?
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2 G# t0 @( N# v1 Q" p7 ^2　鲜鱿洗干净后，切成鱿鱼圈，方便小朋友嚼得动；姜去皮切片；蒜剁成蒜末
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3　将油锅烧至5成热，爆香姜蒜末，放入芹菜段炒香/ B9 Q" B5 p. x6 ~
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+ r: g- L. t' F* f/ K* `$ C4　倒入鱿鱼以及甜椒，翻炒均匀后，用糖以及盐调味- O' S5 K9 [. G% @1 l! t4 d. g

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: q6 V6 H3 @6 o- I$ n0 E1 x5　撒入少许清水，见鱿鱼变色后，沿锅边加少许酱油吊味，炒匀好即可起锅
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个人感觉：芹菜切细一点味道会更好吧，更好下咽呢

看起來很簡單易做~~今天晚上就做這試試看~

很传统的一道菜，妈子经常炒来吃，味道也挺不错的

可惜我是重庆人，要是能点豆瓣酱，我想味道就适合我了！

不错 芹菜炒鲜鱿 芹菜和鱿鱼都是我喜欢的菜 我一定要学会做这个

我来看看的，看起来很不错，可惜我不喜欢吃青菜和鱿鱼

看着就很清爽，有营养的哦，不知道属于什么菜系

大爱芹菜 鱿鱼，，，不过我觉得这菜。如果换成小芹菜就更好了！

芹菜和鱿鱼颜色很是搭配。口味比较递进，配料还比较全，赞一个