成品图
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- p7 n: o) e: b5 W+ j制作难度:普通
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所需时间:半小时
. ^9 }6 X9 V5 o) N, Y# f2 g主要工艺:烧
+ k5 ]: y% ^( O5 X* R$ c8 |3 M7 R0 P主要食材:禽蛋类
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: g4 o6 o: Y8 p" ?1 r2 a% K- o食材明细
2 E# r4 h* D0 H材料:
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冬瓜 150克
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鸡腿 2个
5 ?- l& k# I! Z3 D辅料:
& P: A5 s$ K' E: R青红椒 少许
1 U9 x/ E* q* \. ~& ]" R9 E4 ^姜 3片
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葱 2根
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八角 1个
+ g- R) _ w" z- G9 B V干红椒 2个
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调料:
" |3 t" B4 t+ M! `2 X$ Q油 2茶匙
4 K! n* `: L2 [5 W3 Q6 X' w1 F盐 少许
9 s) z3 J- a" g" I1 R酱油 少许
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胡椒 少许
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白糖 1茶匙
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5 V7 E# {! ]: G1 R( y. x冬瓜去皮、洗净、切花刀,鸡腿剁块。
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8 X3 h, O6 V4 G* e& I- ?$ A2 d锅烧热、爆姜丝,冬瓜入油锅略煎一会。
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# ]8 a4 f! A, ?- g8 L* O0 r锅中余油加白糖快速翻炒。
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6 {# R- s% s7 O7 _9 J+ O( Z7 D炒至快拔丝时倒入鸡块翻炒上色;加入八角继续翻炒,沿锅边加入水,焖煮5分钟。
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倒入冬瓜,加盐、胡椒、酱油、加点水,烧3分钟。
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加入青红椒,调味即可。
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+ [/ N/ u8 E" O! K/ p+ V图片无法显示的解决方法:
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图片显示为一个叉,右键点击这个叉,点属性,把里面的链接复制,然后在新窗口打开