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[主食] 如何炼成【五星级水准的炒面】:杂蔬肉丝炒面[9P]

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如何炼成【五星级水准的炒面】:杂蔬肉丝炒面[9P]

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这炒面很关键一点是肉丝一定要很嫩$ n- \2 f$ K4 x( O& k- r
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还有鸡蛋一定要鲜嫩鲜嫩的
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; k6 g9 O8 }( }5 U我在外边吃 最受不了的还有就是都把鸡蛋炒的黑乎乎的  多影响食欲啊你说!!
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$ K, X) v( o' [% {7 W" N其实最关键的美味来源于什么??自己动手做!!5 V* |. k2 q! O( u$ P7 \0 d* R; j- u

$ }; M# W- K& ?2 u( |# @还有什么能比这个带来的更美味呢,你说对吧??
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% Y' o& i# J/ C4 h" H7 m8 v做法:( E7 H7 P2 ?: k2 m0 l  ^

7 ?7 F% r. }2 V! ^一、材料8 y( F/ ~/ I2 U1 _, g! J* N
材料:面条、猪里脊肉、胡萝卜、洋葱、卷心菜、土鸡蛋、盐、料酒、油、酱油、白糖、生粉
) t5 B1 g8 D1 z; P) i- [; O; N0 P* k" P8 x" U; z; H

! T9 n, @4 u8 N, {二、准备
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1、腌肉:
- H' H) h# ]9 ]2 y5 d0 o猪里脊肉切丝,放生粉、料酒、盐、少许酱油,色拉油,还有一点点白糖,搅拌均匀,腌制10-15分钟
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2、卷心菜、胡萝卜、洋葱切丝待用
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3、取适量面条
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. G9 j" _1 o' e3 p( d- ]  H5 S( {肉丝" Z) ?9 \/ C7 S# b! V* M

$ r9 X& W1 X5 ~! l+ I锅中放适量油,加热,放入肉丝炒
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) S$ R' Z/ `  u- c5 [: G! r" u; }4 g至变色立马盛出) W; q3 u& h* M# ^
# H9 c  q! r: a
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/ R/ k' ?/ z0 o( g4 g" `5 Q1 [  @
面条
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隔水蒸熟,拌上油待用) ?" ]4 Y9 p1 T" o6 h8 e! p8 Z

- v* _& v0 ]* l9 N3 \8 k鸡蛋8 s. K1 L1 X3 X

. v% O2 G. h' v2 O打散待用
) J& ]$ c5 f% f/ i. E& v2 @" N5 e% `  R
三、炒( o& A- M* ^2 h" A3 j8 {& Q, S
1、  炒肉的油留在锅底,放入洋葱丝跟胡萝卜丝拌炒
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2、  放入卷心菜丝拌炒
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5 C/ e. S! o0 Y6 w- p3 s3、  倒入鸡蛋液# V) t3 J, B( T2 w% y$ u" p

5 N7 B2 I0 _: f) @( X6 n  ]" i4、  放肉丝略加拌炒- C+ D& H$ x! f, H: S" Q1 n

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1 m: n* ~  Y2 h0 b$ ~# R; ?5、放入蒸熟的面条$ n) f# ?( u' l6 ?9 \; J
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6、  加少许酱油: w/ y, i6 X* F! _$ @

% v8 x# Y4 _# K" q6 E% e7、  放少许料酒
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8、  拌炒5分钟即可 整个过程不用盖锅盖
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" B2 B' i% m$ y) r3 F; f1 G提醒~+ R( Y- _0 t7 _$ W8 a& s* j9 P- {0 ?

9 U7 R& e# n, q) g( Y2 l, J3 J7 h1、  肉丝腌制的时候要记得放点色拉油+ k9 S/ @% Z9 b( X) M
' D! o, v" P$ D! |. N7 M/ Z3 d
2、  面条可以用煮的,但是我还是建议尽量用蒸的口感会更劲道
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3、  酱油量还是控制一下 加酱油的时候 尽量把鸡蛋块归到锅子的一边
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      我是偷懒没有将鸡蛋蔬菜盛出来 如果你不嫌麻烦 盛出来也可以
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4、  因为面条是熟的所以不用很过分的炒感觉是介于拌面跟炒面之间,呵呵

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尸兄,受教了,学到很多做炒面的窍门,貌似也不是很费功夫
/ w$ [; z6 D+ E/ H( R7 m有机会要亲自动手尝试一下, 多谢分享

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面条用蒸的还第一次看到, 今天介绍面条的真多, 大家都看世界杯去了吧

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楼主一定是传说世外高人吧!哈哈!一份普普通通的凉面,被楼主弄出来居然色香味俱全,不说吃了,看着都食欲大开!这份凉面不但可以做主食,下酒也爽呀!支持楼主红星一个!

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看了就有食欲感,又学了一道面的做法,谢谢分享,

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炒面做法多之又多,楼主这样的做法倒是没有见识过

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炒面都有那么多讲究啊!真是够排场的啦!一定好吃啦

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太复杂了 自己估计是做不了了 还是去饭店麻烦师傅吧 爱

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我很喜欢吃面,自己也经常做来吃,不过没楼主介绍的这么复杂,太复杂自己做未必好吃,没信心!

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楼主的这道炒面看起来确实很不错,我个人觉得要炒好面条的关键在于买的面条要筋抖,做炒面的面条一定不能是一煮就软的那种,不然炒的时候就结成一团了,另外用蒸是也比较好的方法,水煮的总归带水份,炒的时候容易粘,而且最好是用不粘锅,用筷子翻炒会比较好,不会粘底也不容易结团。至于配菜就可以根据个人喜好,荤素搭配,有营养又能填饱肚子,看世界杯的时候炒了当宵夜再好不过了。
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