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[热菜] 兴国米粉鱼 [5P]

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兴国米粉鱼 [5P]


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菜系及功效:江西菜 补气食谱 健脾开胃食谱 工艺:蒸  
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* C# ^4 _& p, ]# e; z$ X. i兴国米粉鱼的制作材料:  & |3 J+ }0 z0 C9 B
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主料:草鱼500克,籼米粉(排米粉)350克  % F; i3 I8 x- @! o/ S/ O
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辅料:籼米粉(干、细)50克,生菜(团叶)30克  
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调料:  
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4 h. I, X1 v5 e% \% t盐3克,味精2克,姜50克,甘薯粉150克,小葱100克,酱油100克,辣椒酱125克,菜籽油150克    W$ ~' P+ t+ H9 _, b# O3 j: D. W7 A

0 e, h% B: d4 C; y, J$ C+ @兴国米粉鱼的特色:  2 q. W; j3 n7 e5 Z( n
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色泽金黄,清香浓郁,肉质嫩滑,味鲜辣,无腥味。  
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兴国米粉鱼的做法:  1 ?4 d! S) m4 _/ D) s

+ R; G7 @0 P9 H0 |# E7 e/ t  \1. 将鱼除鳞、去鳃,剖开背部并去内脏、剁去头、尾与龙骨;  ) u& U3 \3 n" S' x, F6 h
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2. 将鱼肉洗净,然后用刀斜切成2 厘米厚、6 厘米长的片状,盛入钵内;  
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3. 在鱼肉钵内放入姜(切末),味精少量、酱油、精盐少许、辣椒酱50 克腌几分钟,再拌上甘薯粉,待用;  , s; q) s8 f! m- ^
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4. 生菜叶择洗干净,备用;  - i5 _$ r+ H% Z0 n4 p7 T

7 U& v1 T. t# N1 T5. 取一小笼,笼底垫上洗净的生菜叶,撒上米粉少许,略蒸一下离火;  
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1 J' J/ B2 z6 {4 c) P1 p/ k# U6. 籼米粉下沸水煮至七成熟,捞起沥干水,用精盐少许、酱油、菜油50 克、味精少许、辣椒酱25 克,拌匀;  
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7. 拌匀的籼米粉散放在蒸笼生菜叶之上,再撒米粉少许,合笼盖上蒸锅蒸至上气即端出;  " a( `# h+ k4 O  b" ~, S& ?
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8. 再放调好味的鱼片,复上旺火蒸20分钟左右;  + T6 }, j5 b" Y. A# U4 n

% s, R( c  {8 o1 D" I) }- m9. 将辣椒酱50 克,用开水调稀,加入酱油、味精少许、菜籽油100 克,调成卤汁;  - s8 J/ N; h- q" y+ u
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10. 将卤汁浇在笼内鱼片上,撒上葱花即成,连笼端上席。. u9 _" F, L# j9 ]
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[ 本帖最后由 siswang19 于 2010-6-20 17:29 编辑 ]

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步骤很纤细,材料也算好弄,哪天自己试一下

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肯定很好吃,真的好有食欲,看了好想学着做啊!

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看样子就比较有食欲。要好好学习。夏天来啦没有胃口

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我可能火星了,请问兴国是什么意思?地名?

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兴国应该是地名。* i: P- }  G- H( g! L# _
制作方法介绍的很详细,只是北方不太容易买到米粉,而且蒸菜这种做法在北方也很少见。

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样子很漂亮,原来是家乡的菜  但以前没吃过啊    ,看的就想咬一口,做法有点麻烦

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肯定好好吃,样子好漂亮,超吸引人的胃口。不过做起比较复杂

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样子好好看,而且夏天刺激食欲最好,谢谢楼主

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虽然卖相差了点,不过味道应该还是可以的。我喜欢一边听MP3一边洗碗~~LZ喜欢听广播做菜。

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