推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

青红椒爆鳗鱼

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 1

青红椒爆鳗鱼

这道菜大概半年以前做过一次 那时还不太会做饭 刀工就更不行了: `5 I% H/ L9 b( p/ T/ @% w- j

+ g7 w& q! k& l" t剔个鱼骨不但划破手 还腰酸背痛 眼睛疼的
. B6 r' j2 [) o  W5 _
! v/ u) z* a9 E. S% D5 |现在弄起来顺手多了
& o3 Z- a+ z+ Y$ U$ b! d$ C
8 j6 O) B* m! J5 x, _- R: o
9 D1 y2 G: _. V鳗鱼收拾干净后去骨切小段青红椒切同鳗鱼长度备用
3 Q8 ^& n; ]" {. |. c/ p. r4 p2 L
6 E& u, Z$ O5 q: W5 k/ q; k鳗鱼段先用滚水烫至变色后立即捞出控干水分备用
/ Z0 K1 C# [0 ]: W- G) R3 g. m- b" ~7 i3 w# H3 _" _
油热后 放入葱 姜 蒜爆香 烹入老抽 白糖加入青红椒翻炒均匀后放入鳗鱼段
8 B% R* f2 P/ B7 J( V8 ]* W2 C
大火爆炒 烹入料酒 再加盐 鸡精调味 最后烹入少量白醋 淋上少量水淀粉翻炒均匀就OK了
1 w  |5 j  m3 x$ h" a3 I* B' w4 j1 A. p3 [! F

0 e# }4 K$ }; T* e% O

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 1
TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-23 20:25