推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

告别夏日之三色鱼片

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2

告别夏日之三色鱼片

某日,回到家中有一块鲩鱼肉,对于鱼类,兴趣不大,特别清蒸的,也记得2 @2 G& U5 Y! |4 ]1 B; s: u

6 O- O% O8 @1 E5 o  以前曾在书上看过玉米鱼这种煮法,自已试试呗
. w2 W& M1 i4 n. ?$ x( X3 a. Q4 l( m+ M7 {
  材料:鲩鱼肉(无细骨的鱼肉最好),玉米,红萝卜,葱
. }6 C. k# M& @) D
9 P3 h/ E" Y$ N  j) u  i# z  1:鱼肉切片,加盐,糖,生粉,鸡粉,蛋白腌30分钟,
$ U* N# @4 i% ?8 n9 |5 G8 _
* M$ [9 U# n( O' e% p; Q  2:玉米摘粒,红萝卜切花状,葱切段0 M0 w' L! d( D: @" C2 H

; f  E: g" N" U8 W+ {7 C  3:用滚油半炒熟鱼片,盛起待用9 C! x; E' ^' w
* l9 W1 {: k' I4 Z' M
  4:用回此油锅,把玉米粒和红萝卜片一起,加少许的盐,糖,酱油,生粉,水,煮成芡汁糊状- F, Q% r2 z1 ^
; E: y  J- C9 G- X' {' }6 |
  5:汁内加入葱段,把煮好的鱼片倒入,炒至均匀即可
# a7 j  Y6 T. M4 [& |6 d. e* v& g/ T* d1 h. i4 u
$ N; h- `- X3 I5 R/ I) j
5 _$ X& t9 D: I" E) \
" j  W# @% b: U. T- ~

6 b+ w( A/ o% e1 H6 G5 I( V9 _- r
本帖最近评分记录
  • xiaobieli 金币 +50 精彩图文解说!GOOD! 2006-10-27 17:12

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2
TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-24 11:17