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2 E2 S# v6 ]. X# v自己动手丰衣足食啊,虽简单但来自生活中!
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* d& X9 u5 y1 U" ~1 p. o0 j青椒炒鸡肉$ ]: f8 a0 @" t. ]( W
7 G) D) \- ~% A- z0 Z; V4 m U材料:, U0 ~1 _# x2 m, @( J
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鸡胸脯肉或鸡大腿肉一块、青椒一个或半个、少许盐、油
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做法:
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7 r+ M. c) ?! ]# I- a a 鸡肉切丝或切块、青椒切丝。
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9 h3 Y, [$ X9 C, h% u1 \# {9 P& r b 先把鸡肉用料酒、蒜、姜腌大概半个小时,我没有料酒就也没红酒就用白葡萄酒代替了
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c 先用油热锅,然后放入巴腌好的鸡肉办了一点玉米粉,其实不用应该也可以的,然后放入锅里炒一下再放
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, F6 i. P7 d, t0 h2 j入青椒炒一下就可以了。