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家常菜 莴笋炒肉(图解)

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家常菜 莴笋炒肉(图解)

漂亮的原材料是做出一道美味的基础。
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猪肉200克、莴笋一根去皮、生姜、大蒜少量、辣椒3、4个。2 k. T6 A2 K9 p/ \, s6 ^

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: `, l% E7 x. A* h' t: n+ ?辣椒切块,姜、蒜切片。
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: d0 \! B; K+ F! n: K- Q6 N将莴笋切菱形片。
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再这样翻过来切一遍。- @0 N/ U8 Y3 K$ `

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接下来切肉。将肉的肥瘦两部分分开,瘦肉切片2 s, d0 W4 a: t+ k1 z4 z
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$ H& a; i' M& s1 j0 b2 ~0 v肥肉也切薄片。
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所有材料都配齐了,开始炒。- Y5 D2 b& g  k% R. \

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先将锅里放入底油烧热,关小火倒入肥肉炼油。
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等肥肉变成半透明后,开大火倒入姜片、蒜片爆香,之后再把瘦肉倒入翻炒。 0 K9 w3 h  y/ _' G/ w4 Z
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待瘦肉变色即可倒入莴笋片和辣椒,翻炒一分钟左右,加入一小匙精盐,兜匀,再撒入少量料酒、酱油(老抽),在翻炒三分钟,出锅前加入鸡精或味素,再淋点香油。   ?+ ~$ {* j. l7 @; {( Z* @: q

2 S, t$ ~% G/ [$ A% Q喜欢吃辣的还可以在炒时加入干辣椒粉,成品就是这样啦~~~0 t- p2 o; E, h4 H! Z$ Y9 O, k

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不错!1简洁实惠!!!

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我远方的哥哥不喜欢吃鸡、鸭. ningzi给他做"莴笋炒肉片".哥哥,尝尝好吃吗?嘻嘻!

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看着就好吃,认真学习了。

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