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小 发表于 2006-7-19 06:27 只看该作者
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薯丁培根蛋[1P]
薯丁培根蛋8 F. `3 J. x; ?% s7 v( d( C
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$ E/ A: H# h) K【菜名】 薯丁培根蛋
( N+ @7 L6 G9 v; H! X& Q# y【原料】
1 @! a9 X; R J: }" c薯条125克、培根(火腿肉片)丁3大匙、蛋2个调味料盐1/2小匙: I2 n) y7 w4 `+ U7 o. g
【制作过程】0 R* M' F' K1 R5 H
1、 将薯条切成1公分小段;培根丁先爆香后,再把切好的薯条丁一起拌炒至熟,盛起备用。
/ U; W) y B0 T" t% a2、 将蛋打散,加入炒好的薯条丁及培根丁,并加入盐,搅拌均匀备用。: C2 v" _' D# [: O! F, [- R
3、 锅子预热后加入少许油,倒入作法2的材料,炒至蛋液熟后,即可盛起放入盘中食用
6 n5 U5 ?3 O6 w' v【特点】! }/ P5 g& R& H% S
营养丰富,色泽鲜亮
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