牛奶浸白菜
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8 X( X5 j5 k8 h7 ?原料：牛奶250克，白菜心300克) F/ ^8 U% d. C0 E
辅料：奶油20克，盐适量，味精少许" I. c; \% x! p7 T( p
做法：
" U# R, ^* M: k# J) C/ w1.将白菜心洗净，放入沸水中，淋入少许食用油，将白菜心烫熟，捞出沥干。
2 x6 t, C6 \1 S  t8 E2.锅置火上，放油烧热，倒入牛奶，加入盐、味精，中火烧至似开非开后放进熟白菜心，略浸后加入奶油，待奶油化开即可盛出食用。
: G7 M: {$ g0 q7 W5 s1 P# D4 z1 \# mTips：做这道菜最好选择纯鲜牛奶，或者用豆奶也可以，但不能用草莓奶、巧克力奶等有调味的奶，以免影响成菜的口味。
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[ 本帖最后由 feixiangl 于 2006-7-6 12:55 PM 编辑 ]

简单的让人不敢相信。要试试。

看上去，感觉还是挺不错的。
7 C  N9 G( {7 m( ^. }( [当增长知识吧。试就不试了

不知道营养价值怎样
2 a8 `. R) X2 u, _看起来挺不错的@@