9 o2 O2 H" Z) l3 O2 j7 U$ Y6 Z　　主料： - K9 W2 h1 [; N8 w
　　三文鱼
2 P& m4 z2 C4 ]$ {: I* M( ~5 Q; [　　辅料： ! H$ a0 t: W, u1 q; J5 O
　　面包、狲猴桃、草鸡蛋、菠萝、香菜   [6 y  {- O9 x" b
　　调料： $ b9 _* }% `! Z. j) V( Y
　　色拉酱、蜂蜜芥末、盐、天添鲜、生粉 : C+ t. P3 r4 m& q6 ?: ]
　　操作： ' J) O$ n5 @, L4 g7 G5 U
　　1、切片面包烤1分钟； 0 Y! n! G, ?7 X0 N2 F0 k, o
　　2、狲猴桃切片，放在烘烤后的面包上； 4 A0 D8 H  G7 n# Q* |
　　3、三文鱼改刀上浆，焯水；
6 A2 `6 J2 h8 v" L　　4、鸡蛋打匀，菠萝沸水； ) x4 D6 Y1 ~* A- p) A8 r! b. r
　　5、把三文鱼和菠萝放在一起，加入调料搅拌均匀，和香菜一起放在面包中间就可以开吃了。　　

太适合俺这种懒汉啦,材料简单,又容易做,又能解谗!

这个海产品不味道都一般~不太喜欢，纯支持了~

谢谢楼主告诉我怎么做这个好味道的菜肴啊,支持