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[热菜] 椒盐黄鱼仔[2P]

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椒盐黄鱼仔[2P]


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材料:5 S- @  d7 d' a+ c0 N& q

  V, l4 f6 t" Z7 {* \  E    急冻黄鱼仔一份(超市有卖),花生米若干,韭菜花少许(中午虾炒饭虾用剩的,呵呵),指天椒(自已种的,绝对绿色食品)或红尖椒若干,葱头几粒,生姜0 L; M7 r" X* @: x

* q' N) B2 s6 d    研制过程如下:
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! {4 K" N( c4 s- \: \    1、黄鱼仔解冻洗净,葱头拍扁切碎,指天椒切小段.姜切片,韭菜花切段。
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7 s7 ]5 _. u4 [5 g% f; X    2、黄鱼仔用少许盐擦一擦,放一边备用。* o. Q; n3 Y% D7 s3 Y/ `4 l
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    3.开火,烧油,油不要太热,落花生米,花生米洗干净要停干水,如果不然就会变成这样!
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1 S6 s3 k, G( B9 D- U    4、把火关掉,让花生米在油中慢慢熟,这可是炸花生米的窍门喔。; D  Q/ M1 T2 b
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    5.捞出花生米备用。+ l7 A5 r  t7 W$ s5 }
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    6、把刚才擦了盐的黄鱼仔拿来,这时黄鱼仔应该也出了些水,这样炸起来就会干身。: S* f' C8 ?5 _0 L
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7、开火,油热后放入放生姜片,然后放黄鱼仔炸至微干取出备用。
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% c# U' R* f* S/ h# |8、在热鱼中放入葱碎,爆香后放入黄鱼仔,花生米,指天椒等,放盐翻炒至香,放点生抽,装盘。
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  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-6-16 22:34

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