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原料：
+ T7 I: }$ L3 B; E* R绿豆100克，粳米100克，糯米100克，杏仁50克，金银花100克。
3 l/ I. _9 [9 O% i/ ?) V6 u辅料：" |3 R7 b5 v  j& D8 `
蜂蜜200克。
+ R1 F; F+ Q5 w+ _做法：
: l8 H6 d" V  _! ^+ p! }1．绿豆洗净，用清水浸泡1小时；杏仁洗净用开水泡20分钟后，剥去仁皮，用粉碎机粉碎；粳米、糯米洗净，用清水浸泡1小时后，用粉碎机粉碎；金银花洗净，用开水浸泡1小时，捞出花用其汁。) M& E. a8 w. x- [3 }
2．锅置火上，放入绿豆，注入700克清水，煮沸后用小火将绿豆煮至脱皮，捞除绿豆皮。
, {* V0 S" E" P! R- R4 k& }3．在绿豆汤中倒入杏仁粉、米粉和金银花汁，不断地搅动，煮沸后加入蜂蜜，待绿豆米糊浓稠熟透，离火放凉，倒入平盘中，放入冰箱凉透即成。

据俺认为关键在第三步，乃不断的搅动也。很累人的，很练耐心的。
9 w0 Z/ Z0 T  ]跟楼主切磋一下：米粉＆糯米粉可不可以买现成的？绿豆可以用高压锅煮吗？红豆应该也可以吧？

回楼上:米粉＆糯米粉可不可以买现成的？这到是可以,红豆也行不过味道有点差别哦!绿豆一定要慢火著,味道才比较好啊!

好吃做起来麻烦,支持楼主,送棵红心给你

楼主这道菜的做法很新颖啊。小弟一定试试看

不会是带有苦味吧，那是不是有的点怪．

顶！搂主 的解释很详细哦，不过要是能吃到现成的就好了

这个绿豆蜜汁膏是不是很降暑啊。

引用:

原帖由 hook197220 于 2006-6-24 04:49 PM 发表, X: ]0 H/ p1 q, R( h. j9 T
绿豆一定要慢火著,味道才比较好啊!

3 W( V7 N: ~. F3 L有道理。火候够了，绿豆吃起来很粉，很好吃。

不错！大夏天的吃点这个东西败火！